Як краще завагітніти?

Вагітність - найпрекрасніше і довгоочікувана подія в житті кожної жінки. Будь-яка дівчина з нетерпінням чекає той час, коли стане мамою. Вагітність також непростий фізіологічний процес. У кожної дівчини все проходить індивідуально. Деякі жінки дуже легко переносять всі дев`ять місяців вагітності і самі пологи, іншим же доводиться трохи гірше. Як би смішно це не звучало, часом завагітніти для дівчини куди складніше, ніж виносити дитину. Причини цього бувають різні: від хвороб до несумісності групи крові з чоловіком. У цій статті ми розповімо вам, як краще завагітніти і в який час. Якщо ви хочете дізнатися, як краще завагітніти, дотримуйтесь наступні поради:

підберіть ідеальний час для зачаття;
врегулюйте свою вагу, щоб уникнути, пов`язаних з цим проблем;
за максимально можливий час до вагітності, позбудьтеся від шкідливих звичок;
збалансуйте харчування;
не вживайте ліки і шкідливі продукти, які можуть містити хімічні речовини;
уникайте стресів.

період

Потім, як тільки ви будете готові, перше, що ви повинні знати - в які дні краще завагітніти. Кожній дівчині відомо, що раз на місяць, протягом 1-2 днів яйцеклітина готова до запліднення. Приблизно ці дні випадають на середину циклу, але існують методики, які дозволяють дізнатися цей день набагато конкретніше.

Найпоширеніший метод - вимір базальної температури. Протягом усього місяця необхідно вимірювати температуру в піхву або в роті. Записувати все і з`ясувати, в який день температура піднялася до 37 градусів. Цей день і буде днем, коли ви зможете завагітніти.
Ще один варіант дізнатися, коли ви зможете завагітніти - тест на овуляцію. Це звичайний тест, схожий на тест на вагітність, який реагує з іншим гормоном.
Для жінок, які мають підозру на безплідність, єдиним способом дізнатися, коли вона зможе завагітніти - це звернутися до лікаря, який вже призначить УЗД процедуру.
Є категорія жінок, які інстинктивно відчуває, коли зможуть зачати дитину, а коли ні. Такі дні характеризуються болями внизу живота і підвищеним сексуальним потягом.

можливі пози

Питання самого сексуального контакту менш важливий. В якій позі краще завагітніти - дивне запитання, який можна почути від молодих пар. Ми розвіємо сумніви молодих людей, найчастіше поза під час сексу нічого не означає. На просторах всесвітньої мережі, можна побачити такі поради, як лежати після сексу півгодини на спині з зігнутими колінами або на зразок того. Це помилкова думка. Насіннєва рідина досягає матки за секунди, і зайві старання жінки ні до чого. Те що, маленька кількість насінної рідини випливає цілком природно.

Деякі люди, особливо народні цілителі, можуть навіть порадити певні пози для зачаття хлопчика чи дівчинки. Стверджувати правильність їх методів, а тим більше підтверджувати їх, ми не будемо.

Як завагітніти: кращі способи

Наступні поради, які ви прочитаєте - загальні, вони стосуються всіх дівчат, які хочуть завагітніти. Ось кілька загальних правил, які потрібно виконувати.

Найчастіше, молода пара, тільки одружившись, поспішає завести малюка і дуже нервує, якщо це не вдалося зробити в перший рік. Для таких пар хочемо нагадати, що найкращий спосіб завагітніти - частіше кохатися. Особливо, якщо у дівчини нерегулярний менструальний цикл, ви збільшуєте свої шанси в рази. Відстежуйте свої дні овуляції всіма способами, які ми описали раніше.

Займайтеся сексом перед овуляцією частіше, ніж у звичайний час. Сперматозоїд живе в матці до 48 годин, а яйцеклітина, в момент овуляції готова до запліднення всього 24 години. Тому часу дарма втрачати не можна.

Якщо у вас не вийшло зачати дитину в перший рік сімейного життя, не варто засмучуватися і бігти по лікарях в пошуку хвороб. Всьому свій час. Народження дитини, напевно, залежить, не тільки від вас. Тим більше статистика показує, що 80% сімейних пар заводить дитини в перші роки після весілля.

Правила для чоловіка

Тепер ми розповімо вам кілька фактів, які впливають на здатність пари зачати дитину. Тут повинен бути уважний чоловік, якщо бажає, щоб його супутниця життя скоріше стала мамою.

Лікарі говорять про те, що чим частіше у чоловіка трапляється еякуляція, тим менше у нього насінної рідини виділяється при статевому акті. Тому чоловікам з частою еякуляцією необхідно за кілька днів до передбачуваного зачаття утриматися від статевих актів.

Однак, чим більше буде здійснено статевих актів і еякуляцій, тим краще буде рухливість сперматозоїдів, а значить, що потрібно якомога більше здійснювати спроб зачати дитину в період з 10 по 18 днів від початку менструального циклу жінки. Але тут теж є підводні камені: якщо займатися сексом кілька разів на день, рухливі здібності сперматозоїдів спадають.

І все ж про те, в який час краще завагітніти, необхідно порадитися з вашим лікарем, тому що організм кожної жінки унікальний. Наприклад, дуже багато залежить від віку. Жінці за 30 років, завагітніти важче, і без консультації лікаря тут не обійтися.

Також, потрібно враховувати той факт, чи користувалася жінка контрацептивами до спроб завагітніти, і якими саме. Якщо дівчина використовувала оральні контрацептиви, то до моменту, коли матка прийде в норму і дівчина зможе вдало завагітніти, швидше за все, пройде не менше півроку.