Як носити бандаж для вагітних?
Про те, що потрібно носити бандаж, жінки зазвичай починають замислюватися на останніх місяцях вагітності, проте, фахівці настійно радять одягати його набагато раніше, щоб знизити навантаження на хребет.
Кому потрібен бандаж
Якщо вас цікавить, як правильно носити бандаж, спочатку потрібно визначитися, для чого він вам взагалі потрібен. Адже таке спеціальне білизна потрібно носити, коли є медичні показання, а саме:
- болі у спині;
- недорозвиненість шийки матки (є загроза переривання вагітності);
- слабкі м`язи живота, в зв`язку з чим відзначається низька положення плоду;
- наявність рубця на матці після попереднього кесаревого розтину;
- виношування двійні або трійні (в цьому випадку виникає особливо велике навантаження на хребет).
Як правило, бандаж рекомендують вагітним, коли термін досягає 22-30 тижнів. Але гінеколог може призначити його і пізніше, щоб бандаж не підміняючи роботу власних м`язів.
надягаємо бандаж
Як носити бандаж для вагітних, як правильно його одягнути, щоб не нашкодити своєму організму? Потрібний розмір вам допоможе підібрати лікар, для цього він виміряє в районі пупка окружність живота. Також медик покаже, як саме потрібно надягати бандаж, оскільки ілюстрація на упаковці не завжди може бути вірною або зрозумілою.
Приміряти бандаж потрібно лежачи, так буде легше відчути лобкову кістку. А взагалі процес надягання схожий з обертанням пов`язкою на стегнах. Зверніть увагу - бандаж повинен йти по нижній частині сідниць, при цьому проходити цілком під животом, упиратися в стегна і захоплювати лобкову кістку попереду. Щоб уникнути дискомфорту, лікар допоможе відрегулювати модель. Бандаж повинен бути не надто тугим і не дуже слабким. Але, як ви розумієте, в міру того, як живіт буде рости, ступінь натягу потрібно коригувати. Коли ви навчитеся регулювати зав`язки, можна всю цю процедуру виконувати стоячи.
Медики попереджають - незважаючи на поширену думку про те, що бандажі захищають від розтяжок, на ділі це зовсім не так. Розтяжки з`являються з-за гормональних змін і зниження еластичності шкіри. І бандаж на це, на жаль, вплинути ніяк не може. Якщо ви хочете детальніше дізнатися про те, як одягати бандаж для вагітних, ознайомтеся з іншої нашої статті, яка знаходиться тут - «Як одягати бандаж для вагітних?».
Скільки часу носити бандаж
Після того, як ви почали його носити, ходите в ньому до самих пологів. Зокрема це стосується тих, хто веде сидячий спосіб життя або багато часу проводить на ногах. Є медики, які не рекомендують носити бандаж довше трьох годин підряд, але якщо він ідеально вам підходить і не заважає, можна обійтися і без перерв.
Бандаж після пологів
Як носити бандаж після пологів? Якщо народили ви за допомогою кесаревого розтину, то тут не обійтися без додаткової підтримки. Відразу після операції надягайте бандаж і ходите в ньому наступні сорок днів. Втім, питання про необхідність бандажа після пологів краще уточнити в жіночій консультації або у фахівця в пологовому будинку. Вам точно підкажуть, чи потрібен бандаж в вашому випадку, а якщо потрібен, то порекомендують відповідну модель.
