Як їздити на коні?
З кожним днем все популярнішими стають прогулянки верхи. Особливо це актуально для великих міст, де спілкування з живою природою зведено до мінімуму. І, звичайно, початківців наїзників хвилює проблема, як навчитися їздити на коні?
Щоб отримати максимальне задоволення від такої прогулянки, потрібно представляти як їздити верхи на коні. Перш за все познайомтеся з твариною, на якому Ви збираєтеся їхати, дізнайтеся як звуть Вашого коня, погладьте його по шиї, скажіть кілька лагідних слів.
Перед початком прогулянки службовець стайні, який буде Вас супроводжувати, проведе інструктаж і розповість як правильно їздити на коні.
Як сісти верхи
Щоб сісти верхи на коня потрібно:
- підійти до неї зліва,
- в ліву руку взяти привід,
- цієї ж рукою взятися за передню частину сідла,
- ліву ногу вставити в стремено,
- правою рукою узятися за задню частину сідла,
- відштовхнутися правою ногою від землі,
- підтягнутися на руках і, подавши тіло трохи вперед, перенести його вагу на ліву ногу,
- підвестися на руках, як при віджиманні,
- перекинути праву ногу через сідло і вставити в стремено.
Ось Ви і в сідлі.
Часто, підняти ліву ногу на висоту стремена дуже важко, в цьому випадку можна скористатися спеціальною підставкою, яка, як правило, є в стайнях, які надають послуги верхових прогулянок.
Як триматися в сідлі
Сидячи на коні потрібно прямо тримати спину. Поставте носок стопи в стремено, а п`яту максимально опустіть вниз. Ноги не повинні висіти, але і не повинні бути сильно зігнутими в коліні - це регулюється довгою стремян. Підібрати їх оптимальну довжину допоможе службовець стайні.
Триматися в сідлі ногами, намагаючись, як би, здавити колінами сідло. Частиною від коліна і нижче обіймають кінь, намагаючись тримати цю частину ноги перпендикулярно землі.
Як їздити на коні: рух і управління
Керують конем за допомогою приводу, який тримають в двох руках. Щоб кінь повернула в певну сторону, потрібно відповідної рукою злегка потягнути привід на себе. Зверніть увагу: відводити в бік руки не потрібно.
Щоб почати рух або прискорити його, кінь треба вдарити п`ятами по боках. Чим активніше буде удар, тим швидше піде кінь. Починати і закінчувати рух потрібно з кроку, щоб на початку прогулянки кінь розігрілася і Ви звикли один до одного, в кінці кінь і вершник відновили дихання. Після того як Ви навчитеся їздити на коні кроком, можна перейти на рись. Їзда риссю вимагає більше навичок. Щоб Вам було простіше скакати, треба підніматися і опускатися в сідлі в такт руху. Виконують це рух на м`язах внутрішньої сторони стегна.
Зупинки і спуск з коня
Зупиняють коня плавно потягнувши поводи на себе одночасно двома руками. Перед тим, як встати з коня, подякуйте її, поплескавши долонею по шиї і похваливши. Для того, щоб спуститися з неї потрібно:
- звільнити обидві ноги з стремен,
- нахиляються вперед, як би лягаючи на шию коня,
- перекинути праву ногу через задню частину спини коня,
- зістрибнути.
Коли ви спустилися на землю почастуєте тварина яблуком, морквою, сушінням або цукром-рафінад. Попросіть друзів записати як Ви їздите на коні на відео або сфотографуйте на пам`ять. Активний відпочинок і спілкування з тваринами приносять задоволенням і користь для здоров`я.
