Як вилікувати набряк?
Набряк ніг виникає з найрізноманітніших причин. Вилікувати його можна за допомогою препаратів, спеціальних вправ, народних засобів. Розглянемо все це докладно.
Препарати від набряку ніг
Вилікувати набряк ніг можна за допомогою мазей і гелів. Ось список найбільш ефективних з них:
- Троксевазин - мазь, яка сприяє швидкому зняттю набряку. Вона також зміцнює стінки вен і капіляри, має протизапальну і знеболюючу дію;
- Гепаринова мазь улучает кровообіг і надає розслабляючу дію. Вона відмінно знімає набряк і розчиняє мікротромби;
- Ессавен Гель - засіб, що активізує кровообіг. Воно усуває мікроскопічні тромби, зміцнює капіляри і швидко знімає набряк;
- Лиотон 1000 - гель, що володіє протизапальною і антитромботичну дію. Він забезпечує легкість ногам і знімає з них набряк.
Також рекомендується приймати сечогінні препарати. Наприклад, можна пити Канефрон, Амілорид, Фітолізин. Також відмінним сечогінним дією володіють листя брусниці, дрібочучи льону і плоди шипшини.
Вправи від набряку ніг
Лікувати набряк ніг необхідно комплексно. Поряд з медикаментами рекомендується виконувати щодня наступні вправи:
- Протягом хвилини робіть "велосипед". Така вправа поліпшить кровообіг;
- Протягом 5 хвилин обертайте стопи в різні боки. Це дозволить розім`яти суглоби;
- Близько двох хвилин розчепірюйте і зводите пальці на ногах.
Народні засоби
Вилікувати набряклість ніг допоможуть народні засоби. Ось список найбільш ефективних з них:
- Змішайте в стакані яєчний жовток і додайте туди 3 мл соку молочаю. Готову суміш необхідно приймати 3 рази в день;
- Візьміть по 100 мл лимонного, морквяного і огіркового соку. Ретельно перемішайте їх, розведіть водою і пийте по склянці 3 рази в день;
- Візьміть 30 г м`яти і залийте 600 мл окропу. Залиште засіб на 1 годину, а потім процідіть і пийте по 150 мл тричі на день;
- Залийте 1 ст. ложку льону 1 літром окропу. Поставте ємність з інгредієнтами на вогонь і витримуйте 15-20 хвилин. Остудіть і процідіть засіб, а потім приймайте кожні 2 години по півсклянки.
Також вам можуть бути корисні статті:
Статті за темою "Як вилікувати набряк?"
Оцініть, будь ласка статтю
