Як відбуваються пологи?
Народження людини процес складний, і будь-яка жінка, яка готується стати матір`ю, задається питанням, як відбуваються пологи і що потрібно робити, щоб пологи пройшли якомога легше?
Всі пологи, крім операційного втручання при кесаревому розтині, діляться на три стадії:
- Стадія сутичок або розкриття шийки матки.
- Стадія вигнання плода або потуги.
- Стадія відходження посліду або плаценти.
В інтернеті можна нерідко побачити відео, як відбуваються пологи, або фото, але це тільки зовнішня інформація, що відчуває жінка і дитина на кожному етапі пологів необхідно знати кожній жінці.
Перша стадія пологів
Перша стадія, при якій відбувається розкриття шийки матки, найтриваліша за часом. Вона складається з двох періодів: прихованого і активного. Під час прихованого періоду, шийка матки стає коротшим і починає відкриватися. Сутички, в цей період досить рідкісні і часом непомітні, ви можете спокійно займатися справами і залишатися вдома. Але, якщо раптом відійшли води, вам потрібно терміново відправлятися в пологовий будинок.
Активний період, характеризується хворобливими сутичками, які тривають вже з перервою 3-5 хвилин. Тепер, пора в пологовий будинок. В активній стадії рекомендується виконувати дихальну гімнастику першого рівня. Цією гімнастики навчають на дородових курсах. Її вам також може показати, лікар приймального відділення пологового будинку.
Поради акушера для першої стадії
Якщо почалися перейми заважають говорити, пора починати робити дихальну гімнастику: під час сутички, вдихи глибокі і спокійні. При частому поверхневому диханні, легкі отримують менше кисню, відповідно менше кисню надходить плоду - у нього буде мало сил для пологів. Постарайтеся в цей період не лягати.
При ходьбі або в положенні стоячи, відчуття сутичок менш болючі, зменшуються болі в спині, а дитина влаштовується в зручне положення для проходу через таз. Якщо ви лежите, намагайтеся якомога частіше міняти положення, звичайно, порадившись з лікарем.
При відсутності лікарських показань, добре допомагає впоратися з болем тепла ванна - вона розслаблює м`язи і зменшує виробляється адреналін.
Друга стадія пологів
Друга стадія пологів, починається після повного розкриття шийки. Тепер, жінка активна учасниця процесу, вона своїми діями повинна допомагати плоду, рухатися по родовому каналу і народитися на світ.
Цей період пологів, характеризується сильними позивами до спорожнення кишечника, у одних жінок - відчуттями сильної усталості- а у інших, навпаки - появою нових сил. Друга стадія пологів у тих, хто народжує вперше, може тривати до 2,5 годин. І 50 хвилин триває у тих, у кого це вже не перші пологи. Тривалість тут залежить від різних чинників: від відповідності розміру плода і розміру таза- від інтенсивності пологів-від сили потуги жінки, від розташування головки дитини до тазу матері.
На цій стадії сутички значно відрізняються від попередніх, так як тут активно скорочуються м`язи черевного преса, грудної клітки і матки. Позиви до спорожнення відчуваються багаторазово в процесі сутички і завдяки цьому, дитина просувається до виходу. Дуже важливо в цей період точно виконувати вказівки лікаря.
Вигнання плоду закінчується, коли головка дитини з`являється з родового каналу. В області промежини в цей час можуть з`явитися відчуття печіння і болю. Тепер уже відбувається швидке народження всього тіла. Довіртеся лікаря і наберіться терпіння.
Поради акушера для другої стадії
Найбільш дієвий і важлива порада: під час потуг потрібно прийняти найбільш зручне положення. Залежно від традицій пологового будинку і рекомендацій лікаря це положення: лежачи, напівлежачи або на колінах у спеціальному кріслі.
Обов`язково, при потугах потрібно контролювати свої зусилля і слухати поради акушера. Не потрібно лякатися в процесі потуг сечовипускання - це нормальне явище, продовжуйте тужитися. У проміжках між переймами, намагайтеся добре розслабитися, щоб зібратися з силами.
Якщо доктор наполягає на анестезії, обов`язково погоджуйтеся.
Завершення другого етапу - народження дитини, найчастіше саме її показують в рубриках «як відбуваються пологи фото і відео», але це ще не кінець пологів, жінці необхідно ще трохи потерпіти.
Третя стадія пологів
Третя стадія пологів - це відходження плаценти, триває від 5 до 30 хвилин. Народження плаценти відбувається близько 1 хвилини і супроводжується несильними переймами. Після виходу плаценти лікар досліджує її, щоб переконатися, що вона вийшла повністю. Потім лікар оглядає родові шляхи жінки. При необхідності, накладає шви, обробляє промежину антисептичними засобами, а в цей час новонародженого малюка вимірюють, зважують, а потім вперше прикладають до маминих грудей.
Пологи є не тільки сильним фізичним випробуванням для жінки, але і великою емоційною струсом. Родова діяльність залежить від багатьох факторів і на те, як вони протікають, впливають безліч речей: ступінь больового порогу жінки фізична і психологічна підготовка і особливо, повне розуміння того, що в даний момент відбувається в організмі.
