Як носити бандаж?

Бандаж призначений для того, щоб знизити навантаження, яку вони надають на спину жінки під час вагітності. Дуже часто у майбутніх мам виникає питання про те, як носити бандаж і чи варто взагалі його використовувати. Розглянемо це питання докладніше.

Показання до застосування

Бандаж показаний при болях в спині, кесаревому розтині, появі гриж, розтяжці м`язів черевної області, остеохондрозі і болях в тазостегновому суглобі. Перш ніж вирішувати, чи варто носити бандаж чи ні, слід визначитися з моделлю. Існує три типи бандажа: універсальний, бандаж-пояс і бандаж-стрічка. Найголовнішим фактором при виборі бандажа є його розмір. Дуже важливо проконсультуватися з цього питання з лікарем, так як вибравши бандаж неправильно, ви ризикуєте не тільки своїм здоров`ям, але і здоров`ям дитини.

Бандаж показано носити приблизно з 5 місяців вагітності. Відзначимо, що вибираючи бандаж, рекомендується віддавати перевагу так званим дородовим бандажів, крім них, існують післяпологові і комбіновані. Однак варіант хорошого комбінованого бандажа може коштувати досить дорого.

Бандаж обов`язково слід носити тим жінкам, які під час вагітності залишаються активними. В іншому випадку є ризик розвитків захворювань хребта, а також появи гриж. Бандаж досить носити по півгодини кожні три години.

Протипоказання до носіння бандажа

Захворювання нирок;
Захворювання шлунково-кишкового тракту;
Шкірні захворювання.

Настійно рекомендується носити бандаж тим, хто страждає від варикозної хвороби, так як він знижує ризик її розвитку.

Розглянемо вищезгадані види бандажа і їх особливості більш докладно.

види бандажа

Бандаж-пояс

Бандаж-пояс являє собою еластичний пояс, який має кріплення внизу живота або ж збоку. Його можна регулювати, підтягуючи або розслабляючи. Такий бандаж залишає живіт відкритим і дозволяє шкірі легко дихати. Вибираючи такий бандаж, обов`язково подивіться, наскільки він еластичний. Примірявши його, ви повинні відчувати легкість, а не стягування в області живота. Звертайте увагу на якість матеріалу. Якщо пояс здається вам грубим по відчуттю, значить, він зроблений з неякісних компонентів.

Бандаж-стрічка

Бандаж-стрічка представляє собою звичайну еластичну стрічку. По суті своїй даний бандаж виглядає як труси, однак при його виборі потрібно обов`язково звертатися увага на стрічку: чим стрічка ширше, тим буде комфортніше.

універсальний бандаж

Універсальний бандаж виконаний у формі пояса і має жорсткі фіксатори. У період вагітності такий бандаж потрібно носити на широку сторону спереду, після пологів його можна носити на широку сторону ззаду.

Загальним правилом для вибору будь-якого виду бандажа є вимір обхвату стегон, при цьому слід зазначити, що багато виробників в сітці розмірів використовують не тільки обхват стегон, але і талію. Також можуть бути використані зріст і вагу.

Як носити бандаж вагітним

Тепер розглянемо більш детально, як слід носити бандаж. Одягати бандаж потрібно через ноги, подібно шортів. Настійно не рекомендується надягати бандаж стоячи. У цьому випадку існує ризик надіти бандаж неправильно і тільки підсилити навантаження на спину. Одягати його краще, перебуваючи в горизонтальному положенні. Якщо у вас є можливість, попросіть кого-небудь допомагати вам.

Перший час носіння бандажа може бути некомфортним, однак за 2-3 дня ви вже повинні звикнути до вашого бандажу. Якщо цього не відбувається і відчуття дискомфорту не пропадає, вам слід змінити фіксацію або ж звернутися до лікаря. Звертаємо вашу увагу, що бандаж слід використовувати, коли ви спите. Не рекомендується спати в бандажі або ж просто відпочивати, також не рекомендується здійснювати прийом їжі. Не забувайте про те, що з часом фіксатори бандажа здатні слабшати, а тому вам можливо за період вагітності доведеться змінити хоча б один бандаж.

Статті з корисною інформацією: