Чому піднімається температура?

Протягом життя організм людини ретельно підтримує стан гомеостазу - сталості показників внутрішнього середовища. Для цього природою розроблені різні механізми саморегуляції, до яких відноситься і зміна температури тіла в залежності від поточних потреб органів і тканин, а також особливостей навколишнього оточення.

Чому піднімається температура: захворювання

Найбільш відома причина підвищення температури знайома практично кожній людині з самого дитинства - це застуда та інші респіраторні інфекції. Наявність температури в 37-38 градусів свідчить про те, що організм активно чинить опір хвороби і його імунітет зустрічає збудників у всеозброєнні. У такому випадку лікарі не рекомендують навіть приймати жарознижуюче, що дає можливість тілу самостійно впоратися з проблемою. Починати медикаментозне лікування бажано тільки при перевищенні порога в 38 градусів.

Крім ГРЗ і ГРВІ підвищення температури викликають недоліковані гайморити, тонзиліти, ангіни, гінекологічні захворювання або карієс. В даному випадку симптом говорить про запальний процес, що протікає в організмі.

Про інших захворюваннях, що супроводжуються температурою, читайте в нашій статті Від чого може бути температура.

Підвищення температури у дорослих

Розглянемо найбільш поширені причини.

Ситний обід. Буває, що після вживання важкої їжі температура тіла підвищується для прискорення перетравлення. Випитий гарячий чай або інший напій також збільшують свідчення термометра приблизно на півградуса. Пов`язано це з розширенням судин, яке потрібно для позбавлення від «зайвого» тепла всередині. Саме з цієї причини під час хвороби, супроводжуваної температурою, фахівці рекомендують тепле пиття і їжу, а також відмова від прогрівають розтирань.
Інтенсивне фізичне навантаження. Часто у спортсменів і людей, що виконують фізичні вправи, спостерігається підвищення температури, яка може бути одним із симптомів надмірного навантаження. Легко вирішити проблему дозволяє достатній відпочинок і дозування спорту.
Перегрів організму. Ви тільки що прийняли ванну, полежали на сонці або сходили в баню? Якщо зараз скористатися градусником, можна виявити підвищення температури, яке пройде саме по собі через кілька хвилин після закінчення процедур.
Наступ сутінків. Організм так влаштований, що до вечора температура трохи піднімається. При цьому вранці вимірювання дадуть мінімальні свідчення. Це нормально і досить часто зустрічається у людей. Такі температурні коливання протягом доби природні і обумовлені всі тієї ж потребою тіла в гомеостазі.
Сильний стрес. В результаті серйозної стресової ситуації змінюється співвідношення різних гормонів, організм готується до серйозної роботи, можливо, на межі сил, тому температура тіла підвищується. Є навіть спеціальний термін - психогенна температура, тобто викликана нервовими переживаннями.
У жінок також відзначається підвищення температури протягом овуляції, а в більш старшому віці під час клімаксу - закінчення дітородного періоду життя.

Підвищення температури у дитини

Чому у дитини піднімається температура? У новонароджених і дітей дитячого віку температурна регуляція розвинена слабо, вона ще недосконала і тільки формується. Тому тимчасового зростання температури дитини сприяє знаходження в теплому приміщенні, теплий одяг, перебування на сонці і т. Д. Намагайтеся уникати появи на вулиці в спекотні літні дні і не одягайте дитину дуже тепло.

Іншою причиною збільшення показань термометра може стати крик і навіть тривалий сміх малюка. Будь-яка активна діяльність в дитячому віці так само, як і у дорослих, супроводжується підвищенням температури.

Ці симптоми не повинні викликати занепокоєння, якщо через час показання приходять в норму. Згодом організм «навчиться» швидше адаптуватися до змін навколишнього середовища і вчасно відновлювати фізіологічну рівновагу.

Можливо, вас також зацікавить розділ нашого сайту температура.