Що робити, якщо чоловік п'є?
Алкоголь - страшне і ненависне слово для багатьох людей, життя яких стає нестерпним, якщо п`є хтось із рідних. На жаль, ситуація з пияцтвом дуже поширена в сучасному світі, проте коли починаєш шукати вихід з проблеми, розумієш, що ліки так і не придумали і ніхто не може допомогти: ні лікарі, ні держава, ні друзі, ні родичі. У цій статті дамо поради, що стосуються того, що робити, якщо чоловік п`є.
Визначаємося з вибором
Перше, що ви повинні визначити для себе, - хто вам важливіше: чоловік і сім`я або ви самі? Іншими словами - будемо рятувати сім`ю або вже тільки себе? Якщо ви вибрали перший варіант, то вам належить нелегка боротьба, результат якої може і не стати для вас приємним. Якщо обираєте другий варіант, значить, швидше за все, сім`я вже розвалена. Проте, цей варіант простіше, і впоратися з цим завданням можливо.
Рятуємося самі
Більшість психологів на питання - що робити, якщо чоловік п`є, а можливо, і б`є вас (а це одна зі стадій практично будь-якого алкоголіка) - дадуть відповідь: "Біжіть". Вам порадять піти від такого чоловіка, і чим швидше, тим краще. У яких випадках це виправдано:
- якщо ви випробували вже всі спроби повернути людину до життя, але ситуація не покращується, а з кожним днем тільки стає критичніше,
- якщо вас уже не пов`язує ні любов, ні навіть жалість,
- якщо ви побоюєтеся за своє життя.
У цих випадках вам потрібно йти, причому негайно. Вас не повинно зупиняти нічого: ні його запевнення, що він виправиться (хоча таке взагалі малоймовірно, адже, швидше за все, чоловік вважає себе нормальною людиною), ні його погрози, ні страх перед невідомістю. Згадайте весь кошмар - те, у що перетворилася ваше життя, хіба щось може бути гірше?
Ви можете почати нове життя, знайти нову роботу, нове житло. Навіть якщо ви залежите від чоловіка, це не проблема. Ви зможете влаштуватися на роботу і отримувати гроші самі. Нехай це буде робота, за яку ви б ніколи раніше не взялися - зараз вже нерозумно порівнювати себе колишню і себе нинішню. Погоджуйтеся на будь-яку роботу. Нехай ви будете отримувати копійки і харчуватися кашею на воді - це набагато краще, ніж жити під одним дахом з тим, кого вже важко назвати людиною.
Якщо у вас немає можливості зняти житло, можна попроситися на перших порах до друзів або родичів (краще до далеких, щоб чоловік не міг вас знайти, та й щоб у вас не було спокуси повернутися). Пам`ятайте, якщо ви приймаєте таке рішення, про шляхи назад навіть не думайте.
В ідеалі і зовсім переїжджайте в інше місто. Якщо вас лякає, що буде з дітьми в новому місті - як же їх дитячий сад / школа / танцювальний гурток? - А хіба там немає школи і садочка? І чи не буде для дитини найкращим жити нормальним життям, нехай і без старих друзів і однокласників?
Перестаньте мучити себе і дітей - ви заслуговуєте нормального життя. Полюбіть себе, адже, можливо, з вас двох ви залишилися єдиною, хто вас любить. Зрештою, якщо не вдається вирішити проблему, від неї можна просто піти.
рятуємо сім`ю
Алкоголізм - не стільки порок, скільки хвороба, тому ви повинні розуміти, що ваш чоловік хворий, і йому потрібна допомога. Якщо ви не можете кинути його в біді, варто взяти справу з порятунку в свої руки, тому що впоратися самостійно вдається лише одному алкоголіку на мільйон.
Звичайно, треба знати, наскільки сильно все запущено. Розберемо два рівня.
У стадії розвитку
вмовляння. На ранній стадії людина завжди йде в запій з якоїсь причини. А значить, якщо таке сталося, у нього не все в порядку. Подумайте, що це може бути (якщо зовсім немає ідей, зверніться до статті Чому чоловіки п`ють). Якщо можна знайти причину того, чому чоловік почав пити, і усунути її - усуваємо. Наприклад, у вас нездорова атмосфера вдома: ви постійно "гнобити" чоловіка, змушуєте його працювати, вказуєте, що робити і т.п. Природно, він піде з реального світу в свій і "сховається за склянкою". Вам доведеться змінитися. Умовте чоловіка перестати пити, скажіть, що ви стурбовані цим, визнайте свою провину, обіцяйте допомагати йому, запевніть, що все зміниться з цього моменту. Загалом, вам доведеться постаратися зробити його життя (а значить, і свою) краще.
загрози. Якщо чоловік сильно вас любить, і ви в цьому впевнені, можна спробувати загрожувати йому (варто відзначити, що це спрацьовує не для всіх). Дайте йому зрозуміти, що ви підете від нього, якщо він не перестане пити. Якщо він боїться вас втратити, підіть з дому на пару днів, показавши тим самим свою рішучість.
У стадії сильного занедбання
Перш за все, важливо вивести людину із запою, щоб він не вживав алкоголь хоча б 1-3 діб. Якщо це неможливо, варто шукати будь-які методи: зв`язати мотузками, закрити будинку, відправити в лікарню і т. П.
Потім вам доведеться вмовити чоловіка на надання йому допомоги. Тисніть, як тільки можете: переконуйте, благайте, умовляйте ласкою, пояснюйте, що таке життя, яку він веде зараз, далека від нормальної. Підключіть всю свою сім`ю. Можливо, якщо ви натиснете все разом, в його мозку щось "зрушиться", і він погодиться. Якщо це станеться, дійте далі відразу, в цей же день.
Викличте нарколога. Він може запропонувати кодування (правда, для цього пацієнт повинен погодитися добровільно) або препарати для придушення бажання вживати алкоголь. Також нарколог зможе поставити крапельницю і очистити кров від алкоголю. Після цього слід знову "промивати мізки" за допомогою нарколога або психолога.
Якщо вам дозволяють кошти, їдьте в клініку в Ізраїлі, де лікують алкоголіків. Розпишіть чоловікові перспективи чудового відпочинку, поєднаного з лікуванням. На більш скромний бюджет є клініки в Підмосков`ї.
Використовуйте всі можливі методи, щоб повернути чоловіка в стан людини. Шансів дуже мало, але вони все ж є.
Можливо, вам теж варто відвідати психолога, адже така важка проблема накладає відбиток на всі члени сім`ї.
Ще дізнатися про те, що робити, якщо чоловік п`є, можна зі статті Що робити, чоловік алкоголік.
