Як обдурити мозок?
Ми навіть не підозрюємо, як часто людський мозок грає з нами. Наприклад: деякі люди не чують або не відчувають запахи, що існують насправді. Однак є маса способів, як обдурити мозок. Повірте - це абсолютно безпечно і досить-таки цікаво.
Варіанти, як обдурити мозок
І так, проведемо експеримент. Для цього налаштуйте радіо так, щоб вийшли перешкоди, ляжте на диван і прикріпіть, можна за допомогою лейкопластиру, на очі по половинці тенісної кульки. Як показує практика, вже через хвилину, у багатьох починаються галюцинації. Чуються голоси або звуки, з`являються різні бачення. Це відбувається від того, що наш з вами розум безпосередньо залежить від відчуттів, і в той момент, коли вони зменшуються, мозок починає придумувати щось своє.
Можна зменшити біль від порізу, вдавшись до обману мозку. Якщо ви ненароком поранилися, то подивіться на поріз через бінокль, тільки навпаки. Побачивши візуально менший розмір рани, ви відчуєте зменшення відчуття болю. Цей експеримент підтверджує те, що відчуття болю, багато в чому залежить від нашого бачення.
Варіанти, як розслабити мозок
У нашому шаленому світі стресів і швидкостей, все частіше стає актуальним питання, як розслабити мозок.
Звичайно ж, найефективнішим методом є сон. Саме під час сну ваші м`язи отримують максимальне розслаблення, при цьому відбувається гальмування розумових процесів, отже, мозок відпочиває.
Ляжте спиною на ліжко, закрийте очі, розведіть ноги і руки в сторони. Ця поза повинна бути максимально зручною для вас. Постарайтеся розслабитися і по можливості не ворушитися. Лежачи в такому положенні можна вимовити наступне: Я абсолютно спокійна, мені тепло і затишно лежати, я повністю розслаблена і т. Д. Спробуйте повторити це декілька разів, поки не відчуєте, що вам дійсно стало легко душею і тілом.
Однак не завжди вдається поспати, тому досягти розслаблення вашого мозку можна просто сидячи в кріслі. Для цього розташуйтеся зручніше, і посидьте в тиші і спокої. Постарайтеся ні про що не думати, і сфокусуйте всю свою увагу на тіло - це допоможе вам, як відключити мозок, так і розслабитися в цілому.
Вся інформація, яку ми самі собі посилаємо в голову, залишається в нашому мозку, тому постарайтеся наситити її позитивом, і тоді у вас все буде в повному порядку.
