Як промивати ніс морською сіллю?
Риніт або, по-простому, нежить супроводжує практично всі простудні та вірусні захворювання. Сьогодні є величезний вибір лікарських засобів від нежитю, але все ж одним з кращих способів завжди було і залишається такий народний засіб, як промивання носа розчином морської солі.
Приготування розчину з морської солі
Розчин морської солі для промивання носових пазух абсолютно безпечний як для дорослих, так і для дітей, але в той же час є, мабуть, найефективнішим способом в боротьбі з нежиттю. Морська сіль вбиває бактерії, запобігаючи їх подальше розмноження, очищає ніс, витягаючи гній. Так як даний розчин не викликає алергії і побічних ефектів, його сміливо можна застосовувати навіть малюкам.
Для його приготування використовується звичайна морська сіль без ароматизаторів і барвників, яку легко можна знайти в будь-якій аптеці. 1 ч.л. солі слід розчинити в склянці теплої кип`яченої води. Для дітей кількість зменшують в 3 рази. Детальніше про приготування розчину описано в статті: Як приготувати розчин.
Промивання носа розчином
Для початку необхідно позбутися від скопилася в носі слизу. Для цього за допомогою шприца без голки, піпетки або маленької клізми необхідно закапати розчин і гарненько висякатися. Дану процедуру провести кілька разів до тих пір, поки носові ходи повністю не прочистяться. Існують і інші способи позбутися від закладеності. Про це можна дізнатися зі статті: Як позбутися від закладеності носа.
Нахиливши голову в бік промивається ніздрі, в другу поступово вливайте розчин. Рідина почне витікати з носа. Далі повторіть те ж саме з іншою ніздрею. Для кожної використовуйте по склянці розчину. При проведенні процедури дитині стежте, щоб рот у нього був завжди відкритий. Проводити промивання рекомендується 3 рази на день.
Розчин з морською сіллю відмінно впорається з нежиттю і не залишить після процедури неприємних відчуттів.
Про інших способах промивання можна прочитати в статті: Як промивати ніс.
