ßê çàõâîð³òè ³ íå ï³òè â øêîëó?
Òðàïëÿþòüñÿ äí³, êîëè â øêîëó éòè çîâñ³ì íå õî÷åòüñÿ. Êîíòðîëüíà äî ÿêî¿ íå ãîòîâèé, æàõëèâ³ çàõîäè àáî êîíôë³êòè ç îäíîêëàñíèêàìè, âñå öå òî÷íî íå ðàäóº, ³ õî÷åòüñÿ ïðîñòî çàëèøèòèñÿ âäîìà.
Ñïîñîá³â, ÿê çàõâîð³òè ³ íå ï³òè â øêîëó, áåçë³÷, àëå º 2 îñíîâí³ øëÿõè âèð³øåííÿ ö³º¿ ïðîáëåìè: ñèìóëþâàòè õâîðîáó àáî ä³éñíî çàõâîð³òè. ² õî÷ äðóãèé ñïîñ³á íàä³éí³øå, àëå â³í ìîæå ïðèâåñòè äî íàñë³äê³â, ÿêèõ òè í³ÿê íå ÷åêàºø: ïëàíóâàâ çàëèøèòèñÿ âäîìà íà äåíü, à ïðîëåæàâ ó ë³êàðí³ íà êðàïåëüíèöÿõ ì³ñÿöü- õîò³â âèêëèêàòè íóäîòó, ïîòðàïèâ äî ë³êàðí³ ç îòðóºííÿì ³ äîâåëîñÿ ðîáèòè ïðîìèâàííÿ øëóíêà (à öå ïðîöåäóðà íå ç ïðèºìíèõ).
ßê ñèìóëþâàòè õâîðîáó, ùîá íå ï³òè â øêîëó
- Ïðè âèì³ðþâàíí³ òåìïåðàòóðè ìîæíà ïðèêëàñòè ãðàäóñíèê äî ëàìïî÷êè, ÷è çàíóðèòè â ãàðÿ÷ó âîäó, àëå íå ïåðåáîðùóé, 37.2-37.4 ö³ëêîì äîñòàòíüî ùîá çàëèøèòèñÿ âäîìà, à îñü 42 âèêëè÷å ñåðéîçí³ ïîäîçðåí³ÿ- à ÿêùî áàòüêè äóæå äîâ³ðëèâ³ - ñïðàâæíþ ïàí³êó.
- Ìîæíà íàòåðòè ïàõâè ñ³ëëþ, â öüîìó âèïàäêó ìîæíà âèì³ðþâàòè òåìïåðàòóðó ïðÿìî ïðè áàòüêàõ ³ âîíè í³÷îãî íå ïîì³òÿòü, à òåìïåðàòóðà íà ãðàäóñíèêó áóäå âèñîêîþ.
- Íà äîäàòîê äî ïîïåðåäí³õ ñïîñîá³â, äëÿ á³ëüøî¿ ïåðåêîíëèâîñò³, ìîæíà íàãð³òè ôåíîì àáî ãð³ëêîþ ëîá, öå äîïîìîæå ÿêùî áàòüêè ñïî÷àòêó âèð³øàòü ïåðåâ³ðèòè òâîþ òåìïåðàòóðó âëàñíîðó÷ (â ïðÿìîìó ³ ïåðåíîñíîìó ñåíñ³).
- Ìîæíà êàïíóòè íà êóáèê öóêðó ðàô³íàäó êðàïåëüêó éîäó, òåìïåðàòóðà çíîâó æ ï³äâèùèòüñÿ, àëå ãîëîâíå íå ïåðåáîðùèòè, ³íàêøå ìîæíà âæå ñåðéîçíî îòðó¿òèñÿ.
ßê çàõâîð³òè ïî-ñïðàâæíüîìó
Îòæå, ÿêùî òè ââàæàºø, ùî òâî¿ áàòüêè íå ïîâ³ðÿòü â ïðîñòó ñèìóëÿö³þ, ³ âèð³øèâ íàä³éíî ³ ì³öíî çàõâîð³òè ³ íå ï³òè â øêîëó, òî öå òâîÿ ³ ò³ëüêè òâîÿ â³äïîâ³äàëüí³ñòü. Ïðè òàêèõ ä³ÿõ âåëèêèé ðèçèê òîãî, ùî òè ñåðéîçíî çá³ëüøóº ³ ïðîâåäåø áàãàòî ÷àñó â ë³êàðí³, òîìó íå ïîòð³áíî õîäèòè ãóëÿòè ç ìîêðèì âîëîññÿì àáî ïèòè êèïëÿ÷ó îë³þ, öå ñïîñîáè ñêîð³øå äëÿ ñàìîãóáñòâà, í³æ äëÿ ïðîïóñêó øêîëè. Áåçïå÷í³ø³ ñïîñîáè, ÿê çàõâîð³òè çà 5 õâèëèí íà òèæäåíü:
- Ïèòè õîëîäíó â ñïåêó - ìîæåø ïðîñòóäèòèñÿ àáî çàñòóäèòè ãîðëî.
- ª ìîðîçèâî íà âóëèö³ - ìîæëèâî ìîðîçèâà äîâåäåòüñÿ ç`¿ñòè á³ëüøå, í³æ òè çâèê ³ äîñèòü øâèäêî. Åôåêò ïîñèëèòüñÿ, ÿêùî ïîãîäà íà âóëèö³ àáî é áåç òîãî õîëîäíà àáî, íàâïàêè, ñïåêà ³ ïåêëî.
- Ñòîÿòè íà â³òð³ - çíîâó æ çàñòóäà àáî çàïàëåíå ãîðëî, àëå áåðåæè âóõà, ÿêùî ïðîäóº ¿õ, çàïàëåííÿ âíóòð³øíüîãî âóõà äîâåäåòüñÿ ë³êóâàòè äîâãî ³ â óìîâàõ ë³êàðí³.
- Âäîñòàëü íàêðè÷àòè - îõð³ïíåøü ³ áóäå áîë³òè ãîðëî.
- Ïðîìî÷èòè íîãè ï³ä ÷àñ ïðîãóëÿíêè - àêòóàëüíî âîñåíè ³ íàâåñí³.
ßêèé áè ñïîñ³á òè íå âèáðàâ, áóäü îáåðåæíèé, à êðàùå çîâñ³ì íå áîë³â.