Чи можна дитині банан?
Існує більше ста різновидів банана, і він знаходить широке застосування у людей з усього світу. У цього фрукта своя упаковка. Він багатий вітамінами і мінералами. Калій, наприклад, зміцнює кістки і знижує ймовірність інсульту і гіпертонії. Фолієва кислота необхідна вагітним і жінкам дітородного віку. Давайте розберемося в тому, чи можна дитині банан.
Користь бананів для дітей
Для діток банан - це смачні ласощі. А батьки бачать в цьому унікальному фрукті і корисні властивості. Лікарі однозначно і позитивно відповідають на питання про те, чи можна дитині банан. Вони розкривають секрети банана, спростовуючи думку багатьох про його шкоду дітям.
Що ж такого незвичайного в банані? Крохмаль, розщеплюючи, перетворюється в глюкозу. Це дуже цінне і необхідне речовина для дітей. Клітковина - джерело енергії для організму, що росте і помічник в роботі кишечника.
І ще банан покращує увагу і настрій, активізує роботу мозку і інших систем. Тепер, коли малюк попросить у вас солоденького, замість цукерок дайте йому корисний банан.
