Як приймати шавлія?
Шавлія - один із улюбленців народної медицини, в давнину їм лікували безліч хвороб, а поети говорили так про цю рослину: "Навіщо людині вмирати, коли для нього зростає шавлія в садах".
Шавлія містить велику кількість вітамінів, органічних кислот, алкалоїдів, дубильних речовин і т.д. Шавлія - прекрасний антисептик і антидепресант. У цій статті розповімо про те, при яких хворобах допоможе шавлія, а також про те, як його приймати.
Сім бід - одна відповідь
Найбільш цілющою складової шавлії є його листя, а саме - ефірне масло, що міститься в них. Це ефірне масло багате антиоксидантами - цинеол, піненом, камфора, а також a- і beta - туйон.
Настій шавлії застосовується при лікуванні ангіни, тонзиліту, фарингіту і інших хвороб верхніх дихальних шляхів. Корисний настій також при порушенні менструального циклу, розладах нервової системи і головного болю. Ефективний шавлія при лікуванні ран і навіть виразок за рахунок своїх антисептичних властивостей. Крім того, вживання настою шавлії рекомендується при гастриті, коліті, хворобах печінки і жовчного міхура, проносу, подагри і артриту.
правильний настій
Залежно від типу хвороби рекомендуються різні рецепти відварів і настоянок, і краще за все проконсультуватися з фахівцем. Наприклад, для лікування простудних захворювань в стакан молока додається столова ложка листя шавлії. Суміш виливається в каструлю, кип`ятиться, потім відціджується. При хворобах шлунково-кишкового тракту 2 чайних ложки шавлії заливаються двома склянками окропу, настоюється півгодини і відціджується.
Протипоказання
Здавалося б, які можуть бути протипоказання, коли мова йде про настільки корисною травичці? Однак, при вагітності шавлія суворо забороняється. Ця рослина підвищує вміст естрадіолу і зменшує вміст прогестерону, що може викликати скорочення матки і навіть призвести до викидня. Так що, бережіть себе!
Ще про те, як приймати шавлія, читайте в статті Як пити шавлія.
