Як вибрати кросівки?
Кросівки по праву вважаються одним з найбільш зручних видів спортивного взуття. Але для того, щоб в кросівках було зручно і безпечно займатися спортом або здійснювати походи, важливо придбати якісну модель цієї спортивного взуття. Як вибрати кросівки? Відповідь на це питання багато в чому визначається видом спорту, яким ви плануєте в них займатися. Наприклад, для занять тенісом слід вибирати кросівки з гнучкою підошвою, укріпленим задником і добре підтримують з усіх боків стопу боками. А ось для занять степ-аеробікою бажано вибрати високі кросівки, що фіксують гомілковостопний суглоб.
Як правильно вибрати кросівки
Купуючи кросівки, спочатку уважно огляньте їх зовнішній вигляд. Всі шви повинні бути акуратними і рівними. Ніде не повинно бути видно плям клею. Задня частина повинна бути досить жорсткою, а передня еластичною. Бажано, щоб в кросівках був спеціальний валик з м`якого матеріалу, який захищає щиколотки від натирання.
Після цього перейдіть до огляду внутрішньої частини кросівок. Устілка повинна бути знімною, а не приклеєною до підошви. На устілці не повинно бути швів і вже, звичайно, вона не повинна бути виготовлена з картону.
Зверніть увагу на шнурівку кросівок. Найкраще вибрати модель, де шнурки протягується через спеціальні кільця. Така шнурівка при тренуванні на вулиці в дощову погоду не дозволить воді потрапити всередину і намочити ваші ноги.
Кросівки для бігу: як вибрати
Бігові кросівки повинні бути легкими, зручними, а найголовніше, добре фіксувати стопу.
Усередині кросівок, призначених для бігу, на устілці повинен бути невеликий горбок. Він допомагає при бігу правильно перерозподілити вагу тіла, що зменшує навантаження не тільки на зведення стопи, але і на хребетний стовп.
Якщо вам потрібні кросівки для занять бігом по асфальтованій поверхні, то краще зупинити свій вибір на виробі з рифленою підметкою. Якщо ви будете бігати на природі, то підошва кросівок повинна мати спеціальні «щербини», що збільшують поверхню зчеплення кросівок з поверхнею грунту.
Верхня частина кросівок повинна бути зроблена з натуральних матеріалів, що запобігають потіння ніг. Кращими моделями кросівок для бігу вважаються ті, верхня частина яких зроблена зі спеціальної матер`яної сітки з невеликими шкірними вставками.
