Як позбутися від недоліків?
Хто-небудь, коли-то бачив людини, у якого немає жодного недоліку? Я сумніваюся, адже всі ми знаємо, що ідеальних людей не існує. Заздрість, зарозумілість, гордість, гидливість, ревнивість, алкоголізм, куріння і т.д. Скільки гріхів на землі! У будь-якому випадку, хоч один з них нам знайомий не з чуток. Не впадайте у відчай, все ще можна виправити, якщо ви задумалися над тим, як позбутися від недоліків, то вже зробили перший пункт до зцілення.
Програма підвищення самооцінки
- Прийміть свої слабкі сторони.
- Простіть себе за помилки.
- Знайдіть свої резерви.
- Усвідомте власну унікальність.
- Подякуйте життя за те, що вона вам дана, а людей - за те, що вони існують.
- Полюбіть себе і інших.
Для того щоб усвідомити, як позбутися від недоліків, потрібно, в першу чергу, почати поважати себе і своїх ближніх, пробачити себе за цей недолік і спробувати його подолати.
Прийміть свої слабкі сторони
Якщо постійно говорити маленькій дитині, що у нього щось виходить не так, він почне сумніватися в собі, боятися зробити щось самостійно. Згодом він виростить разом з тим, як його самооцінка стане менше, його життєві установки порушаться і він набуде свій перший недолік. Прийміть себе такими, якими ви є, повірте в свої сили, і у вас вийде абсолютно все!
Сила волі
Ви іноді думаєте, як людина позбулася від нестачі? Не сумнівайтеся в тому, що це його сила волі допомогла йому. Розвивайте в собі це прекрасне якість, ваша воля повинна бути не зломлена, як і ви самі.
Боротьба з лінню
Іноді, коли у нас виникає бажання, ми не можемо змусити себе зробити те, що потрібно, щоб отримати те, що хочемо. Нами править лінь і це вже головний недолік багатьох. З лінню потрібно боротися. Причому робити це потрібно щодня, тільки тоді вона почне відступати. Ігноруйте її, рвіться до бажаного з останніх сил, і ви зможете «перевернути гори».
Що таке брак
Практично кожен недолік можна перетворити на гідність. наприклад:
- Нахабство - це сміливість, тільки в дуже роздутий вигляді. Тому, якщо ви трохи приборкаєте в собі нахабство, то перетворитеся на сміливої людини.
- Вразливість - це чуттєвість. Перестаньте ображатися на всіх і вся без видимих причин, і ви станете просто чутливим, але ні як не образливим.
- Жадібність - це економність (ви вже розумієте, як потрібно поступати).
- Дратівливість - емоційність.
- Балакучість - товариськість.
- Прискіпливість - увага до всіх деталей.
Всі наші недоліки виконують якісь важливі функції, і жоден з них не з`являється без причини. Якщо людина занадто вразлива, то він потребує того, щоб його пожаліли. Може бути, раніше доля надходила з ним жорстоко, і він тепер потребує підтримки або намагається захистити себе від нових переживань. Жадібний чоловік напевно пережив багато втрат і своїм недоліком хоче запобігти новій кризі. Балакучого, можливо просто не вистачає елементарного спілкування і т.д.
Як позбутися від недоліків: техніка
Це досить ефективна техніка, яка допоможе вам вирватися від недоліків і стати на правильний шлях. Вам знадобиться встановити контакт зі своєю підсвідомістю, яке, повірте, любить поговорити.
- Розслабтеся. Усуньте негативні думки, щоб вони не стали для вас перешкодою.
- Запитайте підсвідомість, воно готове з вами поспілкуватися? Прислухайтеся до свого тіла. Відповідь на поставлене вами питання повинен прийти у вигляді якоїсь реакції (наприклад, десь кольне) або внутрішнього згоди з собою. Не дивуйтеся, неусвідомлена частина людини вміє говорити.
- Задумайтесь про свій недолік. Запитайте у підсвідомості, в якій частині вашого тіла оселився цей недолік. Ви відчуєте, як защеміло в грудях, звело шлунок, потепліло в нозі, потягнуло в руці і т.д. Реакція буде добре відчутною.
- Запитаєте, навіщо цей недолік з`явився, яку роль він виконує у вашому житті, чи несе він хоч якийсь позитивний вплив. Відповідь прийде у вигляді спалахнула в голові картинки, думки або іншого осяяння. Ви зрозумієте, навіщо вам ця уразливість. Може бути, почуття прикрості і дискомфорту зливається в вас з почуттям жертви, і ви отримуєте від цього моральне задоволення. В цьому і є сенс нестачі.
- Попросіть у підсвідомості невелику підказку. Нехай натякне вам, чим замінити цей недолік. Тут у вас теж з`явиться осяяння, і ви усвідомлюєте, як вам діяти.
- Зверніться тепер до тієї частини тіла, де живе ваш недолік, і запитайте її, чи готова вона до такої заміни. Чи можна вам замінити, наприклад, почуття сильної уразливості на емоційність.
Якщо ви отримаєте позитивну відповідь, не забудьте подякувати підсвідомість і відключіться від цієї «зв`язку». Проаналізуйте всю корисну інформацію, якою вас так щедро нагородила неусвідомлене.
Ви відразу зрозумієте, як позбутися від недоліків, рішення прийде до вас негайно. Тепер починається найважливіший момент - робота над собою. Ви повинні намагатися з усіх сил, тому що недолік міцно засів в вас, і він не проявить бажання покинути вас без бою. Головне вірте в те, що ви набагато сильніше і розумніше. Тим більше що описана вище техніка не представляє особливої складності. Виявити недоліки за допомогою своєї підсвідомості, при бажанні, зможе кожен, в тому числі і ви!