Що таке сперма?
Мабуть, про те, що таке сперма, в загальних рисах має уявлення навіть учень початкових класів. Однак не всі знають, з чого вона складається, які чинники впливають на її якість і кількість, якими вони повинні бути і т. Д.
Про все це докладно і доступно ми розповімо в даній статті.
Сперма: визначення
Спермою називають в`язку рідину світло-сірого відтінку, яка виділяється в процесі сім`явиверження у чоловіків і самців тварин. Вона починає утворюватися під час статевого дозрівання хлопчиків і зменшується до похилого віку. Детально про це читайте в нашій статті Яка повинна бути сперма.
Максимальної кількості сперма досягає у чоловіків в зрілому віці. У середньому її обсяг при кожному семяизвержении становить від 2 до 5 мл. При цьому у самців кита він досягає 3 л. Еякулят, як нерідко називають сперму, складається з сперматозоїдів і насінної рідини.
До складу сперми входять наступні кислоти:
- аскорбінова;
- молочна;
- гіалуронова;
- сечова;
- пировиноградная;
- лимонна;
- докозагексаеновая.
У ній містяться також фруктоза, сечовина, піримідин, холестерин, ціанокобаламін, спермін, спермидин і інші речовини. По темі можете прочитати нашу статтю Чим корисна сперма.
Що впливає на сперму
Кількість еякуляту у чоловіків буває різним і залежить від віку, стану здоров`я, частоти статевих актів та інших факторів. При цьому важливо знати, що великий обсяг сперми зовсім не означає її високу здатність до запліднення. Остання обумовлена, в першу чергу, кількістю і якістю сперматозоїдів. Тому слід розглянути основні чинники, які впливають на них:
- Шкідливі звички: куріння і зловживання алкоголем знижують активність сперматозоїдів.
- Погане харчування: недолік в організмі вітамінів, цинку та інших корисних речовин - друга причина, що надає негативний вплив на сперму.
- Захворювання сечостатевої системи, серед яких венеричні хвороби і простатит, а також ускладнені форми інфекцій (наприклад, свинки), вірусний гепатит та інші можуть різко знижувати якість сперматозоїдів.
- Перегрівання: температура 40 градусів вже смертельна для еякуляту. Тому часті відвідування саун і лазень - погана звичка для чоловіків.
- Надмірні фізичні навантаження знижують рівень статевого гормону чоловіків - тестостерону, що призводить до блокування утворення активної сперми.
На кількість і якість сперми негативно впливає також погана екологія, хімія, надмірна вага і навіть інтелект. Дослідження показали, що інтелектуально розвинені чоловіки відрізняються також за якістю еякуляту.
Вам буде цікава наша стаття по темі Як поліпшити сперму.
