Як дорослішає моє тіло?
Всі люди індивідуальні, кожен вибирає свій шлях: хтось віддає перевагу здоровий спосіб життя, а деякі ігнорують елементарні правила. Але фізіологічні процеси в організмі у всіх протікають приблизно за однією схемою.
Розвиток в дитинстві
Найшвидше росте тіло немовляти. З 6 місяців починають прорізуватися молочні зуби, розвиваються органи (наприклад, очі, внутрішнє вухо) майже до рівня дорослої людини вже за перший рік життя. У ранньому дитинстві формуються мова і пам`ять. Дитина вчиться орієнтуватися в просторі, до трьох років розвивається воля. Діти починають самі є, вчаться бути самостійними. Важливу роль має розвиток моторики: спочатку малюк піднімає підборіддя, потім сідає, повзає і вчиться ходити.
У цьому віці розвиток у хлопчиків і дівчаток майже не відрізняється. Малюк ще не здатний задатися питанням на кшталт «як дорослішає моє тіло?». До 7 років повністю розвиваються зорове сприйняття і бінокулярний зір. У 10 років відбувається інтенсивний розвиток психічних особливостей особистості. Діти починають орієнтуватися в часі, складаються поняття місяців і років. Важливо приділити увагу статевому дозріванню. У дівчаток вже з 8 років округлюються стегна, розширюється таз. Трохи пізніше з`являється волосся на лобку і під пахвами, збільшується розміри молочних залоз, змінюється вагінальна секреція, як наслідок, з`являється менструація.
У хлопчиків росте гортань, розвивається статеві органи (яєчка і статевий член). Починається ріст волосся на тілі, в пахвових западинах, особі, лобку. Починаються перші еякуляції. Подробиці розвитку статевої сфери життя, опис проблем, які виникають у кожного підлітка, і боротьба з ними подібно розглядається в книзі Валерії Фадєєвої. Придбати її можна як у книжковому магазині, так і в електронному вигляді, досить ввести в пошуковий рядок Яндекса щось на зразок «Фадєєва, як дорослішає моє тіло», і ви побачите сотні пропозицій. Кожен підліток знайде чимало подробиць, і перенести нюанси підліткового віку стане легше.
Також в цей період розвивається опорно-руховий апарат, травна система, стабілізується дихальна система, сечостатевої апарат. У цьому віці відбувається статева ідентифікація, дитина асоціює себе з певним підлогою.
У розквіті сил і старість
Людина в підлітковому віці формується в повноцінну особистість. У цей період будова тіла практично не змінюється. Питання про те, як дорослішає моє тіло, вже не хвилює. У пору молодості і зрілості розвиток тіла людини досягає своїх піків. А ось ближче до старості в свідомості людини відбуваються серйозні зміни, хоча він вже придбав і життєвий досвід, і професійні навички. Здавалося б, ми розглядаємо зрілість, а вже плавно перейшли на старіння. В організмі людини відбуваються фізіологічні зміни. Знижується метаболічний процес, також відбуваються зміни в поведінці. Пояснюється це загальним погіршенням стану здоров`я, зниженням ефективності імунної системи. Тут взагалі не йдеться про те, як дорослішає моє тіло, а скоріше, як воно старіє. Серце, нирки, легені, навіть мозок працюють не так продуктивно, повільніше виробляються клітинні ферменти. Людина вже не так швидко одужує і відновлюється, як в підлітковому або в дорослому віці.
В роботі мозку відбуваються визначні зміни: погіршується короткочасна пам`ять, сповільнюється реакція. Літня людина практично не здатний навчатися, не справляється з великими обсягами інформації. Деякі впадають в депресію, стають невпевненими, соромляться повільності. Такі люди звужують коло спілкування, намагаються не з`являтися в громадських місцях. Хоча мозок також готовий до сприйняття нового, але просто вимагає для її засвоєння більше часу, ніж раніше. Ті, хто сміливіше, навпаки, регулярно активізують мозок, постійно навчаючись (активізують інтелектуальні процеси), віддають перевагу спілкуванню з людьми молодими і перспективними. Можна сказати, уповільнюють старіння. Тому в міру наближення старості фахівці рекомендують більше бувати на свіжому віці, займатися фізкультурою і посміхатися!
