Як перевірити зір?
Щоб перевірити свій зір, рекомендується регулярно відвідувати лікаря-офтальмолога, який зможе з точністю відповісти, в якому стані знаходиться ваш зір. Але крім цього, не зайвим буде перевірятися і в домашніх умовах. У будь-якому випадку, ви повинні знати про всі способи, за допомогою яких можна проаналізувати здатність очі бачити далеко і поблизу.
Коли і як перевіряти зір? Ось періодичність перевірок, яку рекомендують лікарі:
- після народження,
- через півроку після народження,
- в 3 роки,
- перед вступом до школи,
- щороку в школі,
- кожні два роки з 19-ти років,
- щороку після 65-ти років.
Як перевіряють зір фахівці?
Кваліфіковані лікарі визначають здатність людини розрізняти деталі. Вони перевіряють гостроту зору на близькій і далекій відстані.
Щоб перевірити далекий зір, вам продемонструють набір букв і символів. Вони будуть різних розмірів. Їх помістять або на стіну, або спроектує на екран спеціальним приладом. Ви повинні будете правильно прочитати літери лівим оком, правим, а потім обома. Щоб перевірити зір поблизу, вам запропонують текст з буквами різної величини, який ви повинні прочитати.
Як перевірити зір на комп`ютері?
Якщо у вас зараз немає можливості відвідати кваліфікованого лікаря, перевірте зір на комп`ютері. Така перевірка не дасть 100% точний результат, але ви приблизно зрозумієте, чи потрібен вам лікар.
Існують онлайн тести (тест Університету Баффало), які допоможуть вам дізнатися можливості ваших очей. Для тесту Баффало вам буде потрібна фізична лінійка для калібрування монітора. Виміряйте тестовий відрізок і введіть його розмір в тестове поле. В іншому вікні введіть віддаленість від монітора, далі ви будете дивитися на літери так само, як в лікарні.
Як перевірити зір будинку?
Зір можна перевірити в домашніх умовах кількома способами. Але краще скористатися тестом Снеллена.
Таблиця Снеллена виглядає як кілька рядів букв, що знаходяться один під одним. Кожен ряд містить букви різного калібру. Найбільші розташовуються у верхньому ряду, а найдрібніші - в нижньому. Нижній рядок з дрібними буквами називається 1,0. Якщо ви можете прочитати її з 6-ти м, то у вас нормальний зір.
Якщо вирішили пройти тест, скачайте таблицю Снеллена в інтернеті і повісьте на порожню стіну. На відстані 6-ти м читайте всі рядки, починаючи з верхньої, спочатку лівим, потім правим оком. Якщо не вдається прочитати 1,0, то вам краще звернутися до лікаря.
Як перевірити зір у дитини?
Показуйте дитині яскраві іграшки різних розмірів з різної відстані. Вперше розрізняти кольори малюк починає з 2-6 місяців. Частіше за все спочатку розпізнається червоний колір, а потім жовтий, зелений і синій.
Якщо вашій дитині 2-6 місяців, повісьте червоний кулька (діаметр 4 см) на нитку і покажіть його на тлі вікна. Нехай хтось наближає малюка до кульки, щоб ви побачили, з якої відстані він зауважує кульку.
Якщо кулька був помічений з 5 м, то зір можна прирівняти до нормального рівня зору дорослої людини. З 3-х років з відстані 5 м лікарі визначають зір уже по таблиці з буквами і картинками.
