Як правильно купатися на хрещення?
Для віруючих купання на Хрещення означає прилучення до особливої благодаті Господа, яку він посилає на всю воду в цей день. Вода на Водохреще приносить здоров`я, як тілесне, так і духовне. В якомусь сенсі таке купання може розглядатися як певна жертва, адже зануритися в крижану воду під час морозу дуже складно. Людина немов жертвує своїм комфортом заради благодаті Господа. Але в той же час церква застерігає від того, щоб надавати даної традиції будь-якої магічний сенс.
Як правильно купатися на Водохреща - правила
Ополонці, в яких купаються на Водохреща, освячуються. Жорстких правил не існує. Але все-таки прийнято швидко занурюватися з головою в воду 3 рази, при цьому хреститися і вимовляти: "В ім`я Отця, і Сина, і Святого Духа". Моліться про себе і про своїх рідних. Традиційно вважається, що в Хрещення купатися треба в сорочках, а не в купальниках, щоб не виставляти напоказ свої тілеса.
Як правильно купатися на Водохреща, щоб не захворіти
Як відомо, на Водохреща купається і старі, й малі. Але без особливої підготовки купатися дітям і людям похилого віку може бути небезпечно. Поговоримо про запобіжні заходи, до яких необхідно підходити серйозно в це свято Богоявлення. Медики попереджають, що купання у крижаній воді може призвести до негативних наслідків.
Способи гартуючи бувають різні. Якщо говорити про зимовий купанні в ополонці, то воно є найвищим способом, адже воно призводить до максимальна напруга все механізми терморегуляції людини. Таке купання призводить до досить великих змін у всіх системах організму.
Лікарі застерігають від купання на Хрещення людей з гіпертонією, ревматизмом, атеросклерозом або туберкульоз. Купатися на Водохреща неприпустимо і при інших гострих хронічних захворюваннях. Ну а якщо ви здорові, то дотримуйтеся наступних рекомендацій, як правильно купатися на Водохреща:
- Купатися можна лише в ополонці, де облаштований спеціальний вхід в воду. Вибирайте знайоме місце.
- Ніколи не ходіть купатися на Водохреща на самоті. Супроводжуючий вас людина завжди повинна бути поруч, щоб допомогти в непередбаченій ситуації.
- Візьміть з собою плед або звичайну газету, щоб підстелити під ноги, коли ви переодягаєтеся.
- Якщо ви купаєтеся зими вперше, після одного пірнання слід негайно вийти з води. Так ви поступово підготуєте організм.
- Подбайте про те, щоб узята одяг був зручним для одягання на вологу шкіру (нетесно, з малою кількістю застібок).
- Перед купанням заборонені алкоголь і сигарети! На голодний шлунок або відразу після прийняття їжі купатися також неприпустимо.
