Чого бояться діти?
Страх, за словами лікарів, це природна реакція людини, властива як маленьким дітям, так і дорослим. Вважається, що страх - це одна зі складових інстинкту самозбереження, яка попереджає людини про небезпеку, що насувається. Багато страхи, які тяжіють дітей з трьох до семи років, відносяться до природних і є несвідомим віддзеркаленням інстинкту самозбереження, проте є і так звані "навіяні" страхи.
Чого бояться діти в три роки
Починаючи з трирічного віку, багато дітей починають боятися темряви. Малюк відмовляється спати один або просить, щоб батьки залишили включене світло, так як іноді кошмари підкрадаються до дитини посеред ночі. Поступово нічні страхи можуть вилитися в боязнь засипання на самоті.
Трирічний вік - це період початку дитячих страхів. Пояснюється це тим, що дитина накопичує все більше знань про навколишній світ, завдяки зростаючій самостійності. Дитина починає розуміти, що світ може бути небезпечним і ворожим: собачка може вкусити, гаряча чашка - обпалити, машини на дорогах є дуже небезпечним і т.д. Поступово малюк приходить до висновку, що в цьому світі не все можна передбачити, існує прихована небезпека, наприклад, в темряві може хтось ховатися. У цьому віці діти починають цікавитися не тільки тим, як вони з`явилися на світ, а й тим, куди йдуть всі живі, що таке смерть. З ухильних відповідей батьків він розуміє, що вмирати страшно навіть дорослим. Розпливчастий відповідь батьків, що померти - це значить «назавжди заснути», породжує новий страх - страх перед сном, тому багато капризи, сльози і страхи засипати на самоті, викликані у дитини боязню ніколи більше не прокинутися.
Що робити, якщо дитина боїться темряви
Одна справа знати, чого дитина боїться, інша - вміти допомогти йому в боротьбі з цим страхом.
Спробуйте зрозуміти чому дитина боїться темряви, можливо, є конкретна причина страхів. У цьому випадку ваша задача - викорінити причину (страшні фільми або комп`ютерні ігри, може дитини лякає старший братик (сестричка) і т.д.).
Зберігайте довірчі відносини з дитиною. Якщо він говорить вам, що чогось боїться, сприймайте це з належною серйозністю, не лайте його і не карайте. Покажіть дитині, що розумієте його, що ви поруч. Дитина повинна відчувати безпеку і розуміти, що в разі чого - йому є до кого звернутися.
Встановіть в кімнаті дитини нічник, який буде легко доступний йому (тобто він зможе його сам включити). Поясніть дитині, що він може сам контролювати ситуацію.
З віковими страхами боротися не варто, найголовніше в цей період підтримати дитину, постаратися його заспокоїти і допомогти уникнути неприємних і лякають його ситуацій.
Якщо в цей період пустити все на самоплив, то первинний страх може закріпитися. Почуття незахищеності, нестача батьківської уваги і розуміння сприяють розвитку страхів, які поступово можуть перерости в психічні розлади, і в майбутньому доведеться звертатися до фахівців.
Причиною виникнення страхів може бути психологічне потрясіння або травма, отримані з вини батьків через неправильного підходу до виховання, прояву по відношенню до малюка жорстокості, нерозумних заборон, викликаних зайвою тривожністю батьків і т.д. Задумайтеся, чи не ваш це випадок і працюйте з цим.
Чого бояться діти в п`ять - сім років
У п`ятирічному віці діти починають, крім темряви, боятися різних казкових персонажів, таких як Кощій, Баба-Яга і т.д., яких вони асоціюють з реально існуючими людьми.
Подібні страхи називаються «викликаними», нерідко причиною їх є необережність у висловлюваннях. Начебто сказане в виховних цілях заяву: «якщо будеш погано себе вести, то тебе вкраде зла Яга», може привести до непередбачених наслідків, і дитина в будь-якому шереху і тіні буде бачити злісну стару.
Поступово, до природних і «викликаним» страхам, отриманим в більш ранньому віці додається боязнь природних катаклізмів і стихійних лих (пожеж, повеней, землетрусів, глибини і т.д.) - Страх покарання за проступки різної тяжесті- боязнь тварин, як диких, так і домашніх- страх втратити батьків- заболеть- виникають страхи самотності, замкнутого простору-найгостріше починає сприйматися страх смерті.
Турботливі батьки, намагаючись попередити про можливу небезпеку, заздалегідь вказують на можливу небезпеку: «не заходь у воду, не запливай на глибину - потонеш», «не чіпай собаку - вкусить", "не бігай - впадеш» і т.д. Такі «страшилки», особливо ті, які стосуються небезпек ще не знайомих дитині, закріплюються на підсвідомому рівні. Можливо, дитині такого ще не доводилося переживати, але він відмінно відчує сигнал тривоги і зрозуміє все буквально і категорично (тобто собаки завжди кусаються, обов`язково впадеш, якщо побіжиш і т.п.). У підсумку, в сім`ї росте дитина, який сахається від всього незнайомого і незрозумілого. «Навіяні» страхи наростають як снігова куля, а позбавлення від них може зажадати роботи фахівця.
Помилка полягає в тому, що батьки, для того щоб уберегти свою дитину від можливих неприємностей, вдаються до допомоги самого сильного зброї - страху. З його допомогою набагато простіше і швидше приструнити неслухняного малюка. Однак дитячі страхи в більш зрілому віці можуть вилитися в серйозні проблеми.
Що робити, якщо дитина боїться
В першу чергу, дитину спочатку нічим не слід лякати. Звичайно, при залякуванні дитина швидко вщухає, правда ненадовго. Тому, для закріплення ефекту і коригування поведінки, батьки придумують історію страшніше. Метод дієвий, але в майбутньому дитині доведеться розплачуватися за небажання батьків шукати до нього правильний підхід.
Для того, щоб дитина росла спокійним, вчіть його бути обережним, обачним, уважним і розсудливим. Навчіть малюка довіряти вам, розповідати про все, що його лякає і турбує. Якщо дитина боїться чогось, постарайтеся допомогти йому розібратися в причинах страху, а також надайте підтримку в подоланні страху. Зверніть увагу на наступні поради:
- заради послуху ніколи не варто лякати малюка ніким і нічим: бандитами, розбійниками, хуліганами, представниками «страшних» професій (наприклад поліцейськими або лікарями), різними небезпеками і пригодами, хворобами;
- Не соромтеся дитини за те, що його щось лякає;
- Не провокуйте появи нових страхів: не залишайте дитину одну в незнайомій обстановці або в ситуації, коли може з`явитися щось несподіване і страшне. Малюк виявляє цікавість до невідомого, тільки якщо поруч є добре знайомі йому дорослі люди;
- не "закривайте очі» на проблеми, які виникають у дитини, допоможіть йому в них розібратися;
- дозволяйте дитині бігати, гуляти, спілкуватися з однолітками, майструвати, малювати, запрошувати в гості своїх друзів;
- грайте всією сім`єю;
- не порівнюйте його з іншими дітьми, дозвольте йому бути собою.
Батьки повинні допомогти дитині вчасно подолати страхи, щоб вони не стали причиною майбутніх проблем. Позбутися від страхів можна за допомогою спеціальних вправ, які проводяться в ігровій формі.
