Як приймати соду?
Соду можна знайти в будь-якому продуктовому магазині. Спектр її застосування широкий - від очищення забруднених поверхонь до прийому всередину з метою очищення організму. Сьогодні ми розповімо про те, як приймати соду і для чого це потрібно.
Це кристалічний білий порошок з солонуватий смак. Хімічний склад соди - це гідрокарбонат натрію і аніони вугільної кислоти. При прийомі соди всередину змінюється кислотно-лужний баланс організму, а саме середовище стає більш лужним. Сода перешкоджає зайвому закислення організму, що само по собі дуже корисно. Соду здавна застосовували в медицині як профілактичний і лікувальний засіб від багатьох захворювань.
Як приймати харчову соду: рекомендації
Соду приймають різними способами: у вигляді полоскань, інгаляцій, примочок, перорально або через пряму кишку. Ось кілька правил про те, як приймати соду всередину:
- Приймайте соду потрібно 2 рази в день на голодний шлунок за 20-30 хвилин до їжі.
- Розчиніть соду в склянці теплої води. Соду можна приймати і в сухому вигляді, але запивати достатньою кількістю теплої води.
- Починайте прийом з 1/5 чайної ложки і поступово доводите до 1/2 ложки.
- Не приймайте соду відразу після їжі.
- Перед початком прийому краще порадитися з лікарем.
Профілактичний курс прийому соди становить не більше 1-2 тижнів. Кількість соди не повинно перевищувати половини чайної ложки за раз. Для лікувального прийому дозування більше, і вона індивідуальна. Скільки саме соди потрібно вам, може вирішити тільки лікар.
Як приймають соду для схуднення
Для схуднення соду можна пити не тільки всередину, але і використовувати у вигляді ванн. Курс лікувальних ванн складається з 10 процедур. Наберіть повну ванну і розчиніть приблизно 200 грам соди. Корисно буде додати ще 2-3 столові ложки морської солі. Тривалість прийому ванни повинна бути не менше 20 і не більше 30 хвилин. Температура води під час всієї процедури повинна бути 36-38 градусів. По закінченню прийому ванни витріть тіло насухо, але не змивайте спеціально соду чистою водою. Після цього відпочиньте, випийте чашку трав`яного чаю.
Вплив соди на організм
Сода корисна для людини. Вона впливає на організм таким чином:
- Очищає, виводить шлаки, токсини, отруйні речовини-
- Сприяє схудненню;
- Усуває печію;
- Позбавляє від каменів у нирках;
- Допомагає при отруєннях;
- Виводить шкідливі відкладення з суглобів і хребта;
- Розріджує і ощелачивает кров і ін.
Останнім часом особливо популярним стало схуднення за допомогою соди. Однак треба пам`ятати, що є певні протипоказання для прийому соди всередину. Так, надлишок соди може викликати подразнення слизової шлунка, проблеми шлунково-кишкового тракту - гастрит, виразку. Тому не приймайте соду занадто довгий час і не збільшуйте дозування. Також прийом соди протипоказаний при низькій кислотності шлунка.
