Що таке метаболізм?
Про метаболізмі або обміні речовин зараз йде багато розмов. Однак більшість людей не знають, що таке метаболізм, а також, які процеси постійно йдуть в нашому організмі.
Що являє собою метаболізм
Метаболізм - це хімічні перетворення, що відбуваються в організмі кожної людини при надходженні поживних речовин і до того моменту, коли кінцеві продукти всіх перетворень і перетворень виводяться з нього в зовнішнє середовище. Інакше кажучи, метаболізм в організмі є набором хімічних реакцій, які виникають в ньому для підтримки його життєдіяльності. Всі процеси, об`єднані цим поняттям, дозволяють будь-якому організму розмножуватися і розвиватися, зберігаючи при цьому всі свої структури і відповідаючи на впливу навколишнього середовища.
процеси метаболізму
Як правило, процеси метаболізму діляться на 2 взаємопов`язані стадії, іншими словами, обмін речовин відбувається в організмі в два етапи:
- I етап. Анаболизм являє собою процес сукупності хімічних процесів, який спрямований на освіту клітин і складових частин тканин організму. Якщо розкривати хімічні процеси, то під ними мається на увазі синтез амінокислот, нуклеотидів, жирних кислот, моносахаридів, білків.
- II етап. Катаболізм являє собою процес розщеплення на простіші речовини харчових і власних молекул, звільняючи при цьому енергію, укладену в них. Баланс вищеописаних етапів дає гармонійну роботу і розвиток організму, а регулюється він завдяки гормонам. Ще один істотним помічником в процесі метаболізму є ферменти. У процесі обміну речовин вони виступають певним каталізатором і створюють одні хімічні речовин з інших.
Роль метаболізму в людському організмі
Слід знати, що метаболізм складається з усіх реакцій, в результаті яких будуються різні клітини і тканини організму і витягується корисна енергія. Оскільки анаболічні процеси в будь-якому організмі пов`язані з витратою енергії для будівництва нових клітин і молекул, а катаболические процеси вивільняючи енергію і утворюють такі кінцеві продукти як діоксид вуглецю, аміак, сечовина і вода.
З вищеописаного можна помітити, що злагоджений процес метаболізму в організмі - це запорука злагодженої і стабільної роботи всіх органів людини, крім цього він виступає ще і показником міцного здоров`я. Оскільки швидкість обміну речовин впливає на роботу всіх органів людини. Будь дисбаланс в процесі метаболізму може привести до тяжких наслідків для організму, а саме - до різного роду захворювань.
Порушення обміну речовин може відбуватися при різних змінах в кожній системі організму, але найчастіше це трапляється в ендокринної. Збої можуть відбутися при різних дієтах і неправильному харчуванні, при нервовому перенапруженні і стресах. Ось чому рекомендується уважно ставитися до свого способу життя і харчування. Тому якщо ви дбаєте про своє здоров`я, то необхідно періодично проводити обстеження організму, очищати його від шлаків, і, звичайно, ж, правильно харчуватися, оскільки нормалізація метаболізму - це ключ до Вашому здоров`ю.
Тепер ви знаєте, про обмін речовин все, і не будете задаватися питанням, метаболізм, що це? І зможете вчасно звернутися до лікаря при найменших порушеннях, що згодом допоможе вам уникнути багатьох проблем.
