Що значить любити себе?
Всі знають, що якщо себе не полюбити, то складно бути щасливим і отримувати задоволення від життя. Що значить любити себе? Як це робити? Любити себе - це насолоджуватися кожною миттю свого життя, приймати себе, таким, який ти є, пишатися своїми досягненнями, балувати себе. Навряд чи проходження декільком простим рекомендаціям потребують багато зусиль. Тож почнемо.
Знаходимо в собі позитивні якості
Так, саме так. Ми все начебто любимо себе, але насправді нічого не знаємо про свої достоїнства. Значить, в першу чергу потрібно ці свої позитивні якості знайти і в собі відкрити. Для цього кожен вечір задавайте собі питання: «Що я сьогодні зробив добре?». І чесно відповідайте на нього. Можна навіть письмово. Так ви дізнаєтеся свої сильні сторони.
Вчимося любити свою зовнішність
Цінувати себе за якісь риси характеру - тільки половина справи. Потрібно полюбити себе цілком. Для цього потрібно навчитися любити свою зовнішність. Постарайтеся знайти в собі те, що вам дійсно подобається. Це може бути все що завгодно - від красивих рук до вашої хорошої постави. Головне, щоб це подобалося вам. Побалуйте себе, купіть якусь річ, про яку давно мріяли, підберіть свій гардероб так, щоб він подобався і вам, і оточуючим. Навчіться приймати компліменти.
Полюбити себе нескладно. Рекомендації прості. Потрібно тільки дотримуватися їх кожен день. Ми впевнені, що зовсім скоро ви полюбите себе, і ваше життя стане яскравішим і цікавішим.
