Скільки алкоголь виходить з організму?
Питання виведення алкоголю з організму може хвилювати багатьох людей, які в силу своїх трудових обов`язків або існуючих правил і законів повинні здійснювати певні дії або виконувати трудові обов`язки, не маючи ознак алкогольного сп`яніння. У цій категорії, наприклад, водії і пілоти. Реалізація та вживання алкоголю в Росії не заборонені, і його вживання в міру, при відсутності протипоказань, що не завдає сильного шкоди організму. Однак, вживши алкоголь, багато хто хотів би знати, коли організм від нього звільниться.
Скільки переробляється алкоголь
Точної відповіді на питання про те, скільки алкоголь виходить з організму, немає. Цей процес залежить від багатьох факторів. До них відносяться вага і вік, швидкість обміну речовин і стан печінки, а також кількість і якість випитого. Розділяють дві фази знаходження алкоголю в організмі - всмоктування і виведення. Період всмоктування займає набагато менше часу, ніж виведення, і залежить від часу прийому алкоголю, максимальної концентрації спиртного в крові, виду і кількості з`їденої їжі. Виведення алкоголю відбувається через легені, нирки та печінку. Причому печінку переробляє не менше 70% випитого. Період виведення становить від 7 до 12 годин, але це усереднені показники. Так, випиті 300 гр. горілки у чоловіка середнього віку і вагою 70 кг. в середньому виводяться з організму протягом 24 годин. А така ж кількість світлого пива нейтралізується за 4 години. Медиками розрахований середній показник того, скільки алкоголь виходить з організму, з якого випливає, що у дорослого здорового чоловіка вагою 80 кг. виводиться з організму 0,1-0,15 проміле чистого етанолу. Прискорити розкладання алкоголю в печінці можна, зате можна прискорити його висновок через нирки і легені. Для цього потрібно пити багато рідини і гуляти на свіжому повітрі. Пити краще всього солодкий чай, так як в ньому багато кофеїну, добре знищує алкоголь, і він є відмінним сечогінним засобом.
Приблизний час виведення алкоголю
- Горілка в кількості 100 гр. виводиться 4 години;
- Коньяк в кількості 100 гр. виводиться 5 годин;
- Пиво в кількості 500 гр. виводиться 2 години;
- Шампанське в кількості 100 гр. виводиться 1,5 години;
- Сухе вино в кількості 200 гр. виводиться 3 години;
- Кріплене вино в кількості 100 гр. виводиться 4 години.
Зазначені цифри залежать від індивідуальних особливостей організму, тому для професійних цілей найкраще використовувати алкотестер, що вимірює рівень алкоголю в видихуваних парах.
