Як заварювати ромашку?
Лікарська ромашка багата ефірними маслами, тому, якщо ви доклали зусиль і запаслися чудовою травою, то вам просто необхідно знати, як зберігати і як заварювати ромашку, щоб ваші труди не були порожніми.
Перше, що необхідно знати всім - це те, що трави з вмістом ефірних масел ні в якому разі не можна кип`ятити! А ось вже готовий відвар зберігають у скляному або порцеляновому посуді, тільки не в пластиці.
Як правильно заварити ромашку
Для того щоб приготувати цілющий відвар ромашки нам буде потрібно: 1 столова ложка засушених квіток ромашки і одну склянку окропу. Просто залийте квітки окропом, накрийте посудину чимось небудь не синтетичним і залиште настоюватися на 15 хвилин. Отриманий настій рекомендується пити 0,5 склянки 3 рази на день. Якщо немає алергії, то можна пити з медом.
Для того щоб приготувати холодний настій залийте 5 чайних ложечок сухих квіток ромашки одним стаканом води кімнатної температури. Залиште настоюватися на 8 годин, процідіть і пийте 1-2 склянки на добу.
Приготована такими способами ромашка допоможе зняти головний біль, шлункові спазми, різні розлади травлення у дітей, зніме втому і допоможе заснути. Залишки відварів можна використовувати для вмивання, а розмочені квіти послужать прекрасним компресом для очей.
Як заварювати ромашку для купання
Для такого королівського купання вам знадобиться 2 літри концентрованого настою ромашки. Для приготування такого відвару сухих квітів потрібно набагато більше. На 1 літр води - 10 столових ложок сушених квіток. Необхідно залити квітки крутим окропом і прокип`ятити їх 15 хвилин. Зняти каструлю з вогню, укутати і залишити остигати. Коли відвар охолоне, процідити його і вилити у ванну. Ванну необхідно приймати не менше 15 хвилин. Вона не тільки зніме нервову напругу і загоїть всі дрібні рани, але і зніме спазми кишечника. Крім того ваше волосся наповняться здоровим блиском.
Як заварювати ромашку для полоскання горла і порожнини рота
Полоскання з ромашки є прекрасним протизапальним засобом. Для того, щоб вилікувати ангіну або інші запалення порожнини рота необхідно зробити наступний настій для полоскання. Чайну ложку сухих квітів ромашки залийте однією склянкою гарячої кип`яченої води, тільки не крутим окропом. Оберніть ваш настій рушником і настоюйте 20 хвилин. Полоскати горло чотири рази на день. При сильному запаленні можна частіше.
