Як стати досконалішими?

МИ У СОЦМЕРЕЖАХ -

Чи можете ви назвати себе досконалим? Ледве. Адже у кожного завжди знайдеться привід для невдоволення: будь то зайва вага, запальність, невміння красиво говорити - все що завгодно. Причому цей недолік, можливо, тільки ви самі вважаєте недоліком. Адже будь-яку якість нейтрально - ви самі надаєте йому негативне забарвлення і перетворюєте в проблему. Сьогодні ми розповімо про те, як стати досконалішими, як працювати над собою.

Як стати досконалішими: поради

Прийміть себе таким, яким ви є, з усіма своїми достоїнствами і недоліками. Полюбіть себе. Пам`ятайте, що чим більше ви будете боротися з собою, тим більше проблем у вас буде. Це не означає, що треба зупинитися в розвитку і нічого не робити. Але щоб ви не робили, робіть це з любові до себе, а не з бажання підігнати себе під якісь стандарти і норми. Ви - унікальна особистість. Ніколи не сваріть себе і не критикуйте. Цінуйте себе і хваліть частіше.
Слідкуйте за своїм здоров`ям, харчуванням, енергетикою. Чи не перекушуйте на ходу, намагайтеся вживати більше свіжих овочів і фруктів. Постарайтеся відмовитися від шкідливих звичок. Виконуйте щодня фізичні вправи. Все це підніме вашу енергетику на новий рівень, ваше тіло стане більш досконалий, самооцінка підніметься.
Даруйте собі радість. Нікому не подобаються люди, які завжди всім незадоволені, вічно бурчать, ниють і зриваються на інших. Щоб не бути таким, робіть собі приємне щодня. Робіть те, що вас радує, - купіть собі морозиво, сходіть в спа-салон, зустріньтеся з друзями, полежте в ванній з ароматною піною. Кожен день заряджайте себе позитивом.
Не зупиняйтеся в розвитку. Завжди розвивайтеся в тому напрямку, який вам цікаво. Відвідуйте семінари, тренінги, онлайн-конференції. Читайте книги, журнали, можете отримати другу або третю освіту. Це ж стосується і хобі. Знайдіть те заняття, яке вас надихає, наповнює енергією. З дитинства мріяли грати на скрипці? Значить, купите скрипку, скільки б років вам не було. Хочете танцювати індійські танці, але боїтеся, що не вийде? Сміливо прямуйте в школу танців. Пробуйте, наповнюйте життя новим досвідом, позитивними емоціями.

Це лише кілька порад, які допоможуть вам стати досконалішими. Також вам може бути корисна стаття Як стати ідеальною.