Чим корисна пилок?
Пилок - це речовина, на яке більшість людей просто не звертає уваги. Але ж завдяки йому можна поправити своє здоров`я і запобігти розвитку серйозних захворювань. Нижче ви можете дізнатися, чим корисна пилок.
У чому користь бджолиного пилку?
У бджолиному пилку вчені виявили величезну кількість вітамінів групи В. Також в ній досить високий вміст протеїнів рибофлавіну, амінокислоти, фолієвої кислоти, міді, заліза, цинку, кальцію, ненасичених жирних кислот, природних антибіотиків, вітамінів А, С, Н.
Такий склад йде тільки на користь організму. Завдяки таким компонентам:
- стимулюється імунітет;
- з організму виводяться шкідливі речовини;
- знижується холестерин;
- очищається кров;
- зміцнюються судини;
- відновлюються пошкоджені клітини;
- стимулюється вироблення жовчі;
- нормалізується тиск;
- зміцнюються кістки і зуби;
- поліпшується пам`ять;
- стимулюється мозкова діяльність.
Крім цього, можна відзначити високу антибактеріальну і ранозагоювальну дію при захворюваннях органів травлення.
Рекомендується вживання пилку і дітям. Вона зміцнює організм, що росте, лікує рахіт, розумову відсталість. При регулярному прийомі поліпшується загальне самопочуття дитини.
Люди похилого віку можуть вживати пилок для уповільнення процесів старіння, зміцнення судин, пам`яті, нормалізації обміну речовин і регулювання гормональних змін.
Користь бджолиного пилку помічена і в косметології: її можна додавати в креми, маски, скраби. Цей інгредієнт допоможе зберегти молодість і пружність шкіри, поверне їй здоровий колір. Якщо людина сидить на дієті, то пилок йому просто необхідно вживати щодня. Вона не тільки наситить організм корисними речовинами, але і сприятиме зменшенню кількості жирових відкладень.
Добова доза пилку становить 2,5 м Вживати її можна, додавши в мед або просто запивши водою. Добову дозу потрібно розбити на 3 прийоми.
Більше про використання природних дарів можна дізнатися з нашого розділу - Народні засоби.
