Як навчитися дівчині танцювати?
Не все від природи вміють рухатися пластично і красиво. Як же бути, адже так хочеться притягувати на танцполі захоплені погляди протилежної статі! Треба вчитися танцювати. Це не так складно, як здається на перший погляд. Сьогодні ми розповімо, як навчитися дівчині танцювати.
Найголовніше - це ваше бажання і завзятість. Потрібно займатися постійно, отримувати задоволення від уроків танців. Ви не навчитеся танцювати, час від часу згадуючи про танці. Чимало приємних бонусів будуть вам нагородою: тіло стане підтягнутим і сильним, зникнуть багато психологічні затиски, ви станете більш розкутою і впевненою в собі. Заради цього варто постаратися!
Як навчитися танцювати: поради
вибір стилю
Виберіть напрямок танцю, яке вас приваблює найбільше: клубний танець, беллиданс, стрип-пластика, може бути, класика: вальс, сальса, танго і т. Д. Не важливо, який напрямок ви оберете, головне, щоб танець вас надихав. Музика також повинна вам подобатися. Подивіться відео про те, як танцюють професіонали. Чи бачите ви себе в подібному амплуа?
тренування
Коли визначитеся з напрямом, приступайте до тренувань. Найпростіший спосіб - це, звичайно ж, піти в школу танців і брати уроки у професійного танцюриста або хореографа - так ви швидше освоїте рухи танцю.
Але, на жаль, такий варіант не завжди можливий. У маленьких містах не все спрямування викладаються в танцювальних класах, та й ціна занять немаленька. Також піти в танцювальний клас людині може перешкодити звичайне горе, почуття ніяковості. Якщо з якихось причин ви не можете відвідувати танцювальну школу, не турбуйтеся! Завжди можна навчитися танцювати будинку. Щоб навчитися танцювати самої, скачайте з інтернету навчальний курс за обраним танцювального напрямку. У мережі можна знайти навчальну програму з абсолютно будь-якого танцю, причому абсолютно безкоштовно. Наприклад, на цьому сайті є велика добірка танцювальних відеоуроків.
Спочатку подивіться, як рухається тренер, які рухи використовує, а потім повторюйте.
Щоб навчитися гарно танцювати, потрібно якомога більше рухатися. Багатогодинні перегляди відеороликів і навчальних DVD не допоможуть вам граціозно танцювати, якщо ви будете просто сидіти на стільці і дивитися. Танцюйте самі, як виходить.
Як організувати урок танців будинку
- Подбайте, щоб вам не заважали і не відволікали.
- Займайтеся в добре провітрюваному і просторому приміщенні.
- Краще займатися перед великим дзеркалом, якщо це можливо. Так ви будете краще бачити свої рухи і зможете оцінити, наскільки вони близькі до досконалості.
- Займайтеся в зручному одязі з натуральних тканин.
- На початку уроку завжди робіть розминку, розігрійтеся, розтягніть м`язи.
- Повторюйте руху за тренером на екрані якомога точніше.
- Якщо не встигаєте, зупиніть відео, спробуйте виконати рух ще раз.
- Якщо спочатку виходить не дуже добре, не впадайте у відчай і не кидайте заняття. Все прийде з досвідом. Займаючись будинку, ви не будете соромитися.
Коли ви відчуєте, що рухаєтеся розкуто, можете спробувати станцювати танець на вечірці, дискотеці в клубі або порадувати улюбленого приватним танцем.
Також вам стануть у пригоді ці статті:
