Як танцювати драм степ?
Драм степ - це неймовірно динамічний і драйвовий молодіжний стиль танцю. Він виконується під складну в ритмічному відношенні музику Drum and buss. У плані навчання це далеко не найпростіший стиль, але якщо постаратися, то можна освоїти і його. Наша стаття підкаже, як танцювати драм степ.
підготовка
Драм степ вимагає великого простору, тому найкращим місцем для тренувань стане плоска майданчик, танцювальний або спортивний зал. Одяг не повинна сковувати рухи, найкраще надіти спортивний костюм і кросівки.
Основні руху
- У цьому танці руки виконують допоміжні функції, в основному працюють ноги. Поставте одну ногу на носок, а потім на п`яту. При цьому п`яту ставте на те місце, де стояв носок. Почніть з повільного темпу, поступово нарощуючи його. Спробуйте поєднувати рух ногою зі скручування корпусу.
- Поставте наскоком праву ногу за ліву (хрестоподібно) і перемістіть на неї вагу. Стрибком поверніться у вихідне положення. З кожним разом робіть це все швидше і швидше. Це ж вправу потрібно потренуватися робити з іншої ноги.
- Далі схрестіть ноги, але вага не переносите і поверніть на шкарпетці вправо-вліво. Обертання потрібно зробити чітко і швидко. Зрозуміло, що рух відпрацьовується для двох ніг.
Коли всі три елементи почнуть виходити, спробуйте поєднувати їх по черзі в різних послідовностях.
Інші елементи. які використовуються в даному танцювальному напрямку, можна знайти в статті Як навчитися танцювати драм.
Якщо ви хочете освоїти і інші напрямки танців, читайте розділ танці.
