Смердять ноги, що робити?

Поганий запах ніг - це проблема, хвилююча в першу чергу представників сильної половини людства. Хоча справедливості заради треба сказати, що погано пахнуть ноги не є прерогативою чоловічого населення нашої планети - деякі жінки і діти також можуть страждати від цієї проблеми. Про причини, що викликають неприємний запах ніг, ви можете докладніше прочитати в статті Чому пахнуть ноги. Далі поговоримо про те, що робити з цією проблемою.

Що робити, якщо сильно смердять ноги: поради

Нехай це звучить досить банально, але насамперед радимо частіше мити ноги. Для миття ніг використовуйте дитяче або спеціальне антибактеріальне мило. Мийте ноги в прохолодній (але не холодною!) Воді. Щодня мийте ноги вранці і перед сном. Щоранку надягайте на свіжовимите ноги чисті шкарпетки.
Шкарпетки треба носити тільки натуральні, зроблені з бавовни або льону, взимку ще можна одягати шкарпетки з натуральної вовни - головне, ніякої синтетики! Той же рада відноситься і до взуття - вона повинна бути тільки шкіряній або текстильної.
Для зменшення пітливості можна щодня вечорами робити ножні ванни з відвару дубової кори. Для приготування відвару залийте 4 столові ложки подрібненої кори літром окропу і півгодини настоюйте відвар на водяній бані. Потім процідіть його і в теплому вигляді використовуйте для ножних ванночок.
Замість відвару кори дуба для ванночок можна використовувати і звичайну, досить міцну чайну заварку, середньо-рожевий розчин марганцівки або просту солону воду (1/2 склянки кухонної солі на літр води).
Через день можна робити оцтові ванночки. Для цього потрібно розвести в літрі теплої води 2 столові ложки звичайного, а ще краще яблучного оцту.
Після вечірнього миття ніг можна просто протирати ступні великим ватним тампоном, змоченим в чистому яблучному оцті (оцет обов`язково повинен бути натуральним!).
Придбайте в аптеці тюбик "Пасти Теймурова". Ця паста - недороге, давно відоме і досить дієвий засіб, призначене для зменшення пітливості ніг і усунення їх неприємного запаху. Змащуйте пастою свої ступні два-три рази на добу, і запах якщо і не зникне повністю, то вже точно ослабне.
Також для усунення неприємного запаху від ніг можна використовувати і спеціальну антисептичну присипку, наприклад «Гальманин» або «Тималин». Таку присипку, що випускається у формі дрібного порошку, можна знайти практично в будь-якій аптеці. Вона надає на шкіру одночасно дезінфікуючий, в`яжучий і підсушує.
Якщо ці кошти не допомогли, спробуйте обробити ноги сильнішим лікувальним засобом, приготованим на основі формальдегіду. Змастіть ступні розчином «Формідрон».
Крім цих перевірених часом лікарських препаратів, для усунення неприємного запаху ви можете використовувати і більш сучасні засоби, наприклад дезодорирующий і зменшує пітливість ніг спеціальний порошок для взуття «Борозін». В одній упаковці «Борозін» міститься п`ять пакетиків з лікувальним порошком. Для того щоб не відчувати запаху поту протягом всього дня, вранці потрібно лише розкрити один пакетик і розділити його вміст на дві рівні частини. Потім одну частину треба висипати в лівий, а іншу - в правий черевик і надіти взуття. Якщо вірити виробникові, після п`яти днів застосування «Борозін» запах і зовсім зникне.
Крім аптечних препаратів, для усунення поганого запаху можна використовувати і косметичні засоби, призначені для догляду за ногами, наприклад, крем-бальзам "Крос" з косметичної лінії "Чорна перлина" або крем-антиперспірант пролонгованої дії "Део-контроль", що випускається .концерном "Калина".

Також вам може бути корисна стаття Як позбутися від запаху ніг.