Чому дитина скрипить зубами уві сні?
З проблемою скреготіння зубів стикаються і діти дорослі, але чому дитина скрипить зубами уві сні?
Якщо малюк уві сні скрипить зубами, найімовірніше, що він дуже напружений. У нього можуть бути труднощі в школі, він може відчувати великий стрес або відчувати лють. Але не можна сказати однозначно, що скреготіння зубами уві сні - тільки психологічна проблема. Так само воно може свідчити про неправильне прикусу або стирання пломби. Тому в першу чергу зверніться за допомогою в стоматологію.
Не залишайте без уваги цю проблему, тому що скреготіння зубами швидше за все призведе до хвороб зубів і ясен і навіть до захворюванням вух і щелепи. У дитини можуть початися головні болі, спазми шийних м`язів.
Спробуйте дати малюку перед сном тверду їжу, наприклад, яблука. Це втомить м`язи щелепи і розслабить їх.
Поговоріть з дитиною про те, що його турбує. Сходіть в школу, можливо, учитель підкаже вам про складнощі в навчанні або спілкуванні з іншими дітьми. Допоможіть йому впоратися з цими негараздами.
Перед сном можна робити розслабляючий масаж спини і шиї. Привчіть дитину приймати перед сном ванну, додайте в неї заспокійливі масла і трави. Не сваріть і не навантажуйте домашніми справами. Вислухайте його і приймайте участь в його житті.
Можна вдатися і до такої методики: нехай дитина закриє очі і спробує сконцентрувати свою увагу на точці між бровами, нехай він у цей момент представить якусь картинку. Така вправа сприяє розслабленню всіх м`язів обличчя і допомагає усунути скрегіт зубами.
