Які ефективні таблетки для схуднення?
Ожиріння може бути хворобою нашого часу. Мільйони людей щодня замислюються над питанням, як схуднути, в тому числі і над тим, які таблетки для схуднення ефективні купити. В аптеках бажаючим схуднути пропонується велика кількість БАДів, по телебаченню крутиться нескінченна реклама. Однак будьте обережні, зважившись клюнути на неї і купити собі таблетки для схуднення. Від більшості з них толку мало, а от шкода вони можуть принести і навіть чималий. Чули, напевно, про тайських таблетках, що містять в собі яйця глистів? Або про китайських, одні з яких містять психотропні речовини, інші призводять до зневоднення організму?
Думка лікарів про медикаментозне лікування ожиріння
Медики вважають, що таблетки проти ожиріння - це третій етап, коли вже ні дієта, ні фізичні вправи не допомагають знизити або утримати вагу. Пити таблетки для схуднення слід тільки за призначенням лікаря.
Два препарату, визнані офіційною медициною
Так які ефективні таблетки для схуднення? Офіційна медицина визнає тільки два препарати - орлістат і сибутрамін, обидва вони зареєстровані в Росії. Торгові назви орлістата - орсотен, ксеникал і інші. Сибутрамін - Рідкісні, голд лайн і інші. В результаті дії орлістата відбувається зменшення всмоктування в кишечник жиру. Правда, якщо ваша їжа не містить жирів, то і вживати препарат не варто. Щоб таблетки, які приймають по одній три рази в день під час їжі, дали бажаний ефект, необхідно все ж дотримуватися дієти. Побічний ефект від орлістата - маслянистий, часті випорожнення. Сибутрамін випускається у вигляді таблеток по 10 і 15 міліграмів. Приймаються таблетки по одній один раз в день - вранці. Після цього весь день зберігається почуття насиченості, людина починає вживати меншу кількість їжі. Одне погано: протипоказань у сибутраміну значно більше, ніж у орлістата. Його не можна вживати гіпертонікам, які страждають на ішемічну хворобу серця, серцевою недостатністю, які перенесли інсульт і мають такий діагноз, як глаукома. Крім того, препарат призначається з обережністю пацієнтам, вік яких перевалив за 60.
Як схуднути без таблеток
Тим, хто розшукує ефективні таблетки для швидкого схуднення, хотілося б порадити дотримуватися всього лише кілька ефективних правил, дотримуючись яких можна швидко схуднути, втрачаючи від п`яти кілограмів щомісяця. Правило перше: є треба часто і потроху. Правило друге: в меню необхідно включити свіжу капусту, всілякі салати, морква, шпинат, пити потрібно не менше двох літрів води в день, а також всілякі овочеві соки. Правило третє: відмовтеся від жирного і солодкого. І, нарешті, менше сидіть, більше ходіть пішки, регулярно відвідуйте басейн і сауну, збільште інтенсивність інтимного життя.
