Чому розтяжки при вагітності?

Медичне назва розтяжок - стрії. Стрий є захисною реакцією організму на надмірне розтягнення шарів шкіри. Щоб максимально швидко відновити цілісність тканин, що утворилися розриви заповнюються сполучною тканиною, яка за властивостями більш щільна, формуються рубці. Саме тому навіть після великої кількості часу стрії з бордово-синіх перетворюються в білі смуги.

Чому з`являються розтяжки при вагітності

Під час вагітності, як відомо, організм майбутньої мами зазнає серйозних змін за короткий проміжок часу.

Через збільшуються розмірів дитини живіт сильно збільшується, відповідно шкірні покриви на ньому розтягуються.
Теж саме відбувається з грудьми, так як молочні залози готуються до вироблення молока.
А внаслідок різкого набору жирової тканини, яка виконує захисну роль, розтяжки можуть з`явитися на стегнах і сідницях.

Таким чином і виникає ризик появи стрий.

Крім того, на розтяжність шкірних покривів великий вплив робить спадковий фактор, тобто генетична схильність, а також повноцінність харчування та догляду.

Детально про причини появи стрий читайте в нашій статті: Чому з`являються розтяжки.

Засоби від розтяжок при вагітності

профілактичні заходи

Кращим засобом збереження пружності і цілісності шкіри є профілактика, так як стрії простіше запобігти, ніж позбавлятися від них згодом. Тому намагайтеся забезпечити всі можливі способи захисту шкіри, особливо в другій половині вагітності.

Якщо ви не впевнені, що є щасливою володаркою вдалою з цієї точки зору спадковості, тобто у ваших близьких родичок по жіночій лінії виникали проблеми розтяжок, приготуйтеся до систематичної роботи з профілактики.

Налагодьте повноцінне раціональне харчування. Це буде корисно в усіх відношеннях: організм, відчувши достаток поживних речовин, забезпечить їх надходження не тільки малюкові - що є першочерговим завданням - а й вашим власним органам, в тому числі шкірі, зубам, волоссю і т. Д.
Вживайте продукти, багаті білком і вітаміном Е: рослинні олії, цільні зерна, курку, нежирну яловичину, яйця і сир. Випивайте достатню кількість води - це сприяє збереженню пружності шкіри. Завдяки такому раціону ви забезпечите організм колагеном, які беруть участь в регенерації (відновленні) клітин, а також вітамінами, що перешкоджають відкладенню шкідливих речовин в тканинах шкіри.
Не рекомендується вживати борошняні вироби і солодощі у великих кількостях. Ваше завдання контролювати надходження вуглеводів в організм, адже вони сприяють набору ваги, і хоч це природний процес під час вагітності, його необхідно ретельно контролювати.
Масаж шкіри. Гарне тонізуючу дію на шкіру надає масаж з використанням оливкової олії. Для початку трохи розімніть ділянку шкіри, до появи легкої червоності, а потім масажними рухами втирайте масло в шкіру. Оливкова олія, багате вітамінами і антиоксидантами, робить шкіру більш пружною. Приділяйте особливу увагу зонам живота, стегон, сідниць.
Контрастний душ. Також поліпшенню стану шкіри сприяє вплив води різної температури. Таку процедуру можна проводити і для грудей. Слідкуйте за тим, щоб вода не була дуже гарячою або холодною.
Фізичні вправи. Давно доведено, що люди, які ведуть активний спосіб життя, рідше стикаються з проблемами целюліту, розтяжок. Бажано не нехтувати такою можливістю і використовувати її в боротьбі за красу, зберігаючи під час вагітності фізичну активність.

Якщо розтяжки вже з`явилися

Навіть якщо ваша шкіра зазнала змін і розтяжки вже з`явилися, не впадайте у відчай, використовуйте всі перераховані заходи профілактики, додайте до того ж спеціальні засоби з колагеном. Налаштуйтеся на тривалу боротьбу і використовуйте весь арсенал засобів, тоді з часом розтяжки стануть менш помітні, шкіра відновить колишню еластичність і ви знову будете виглядати бездоганно в реальності і на фото.