Як розвести очі?
Людям часто властиво займатися дивними речами. Але у кожного своє хобі, кожен хоче чогось навчитися. Є й такі люди, яких дуже хвилює питання про те, як розвести очі. Якщо задуматися, то щоб такий здатністю володіти, потрібно бути щонайменше «косоокий». Але є й інша відповідь на питання про те, як навчитися дивитися кожним оком в різні боки.
Існують спеціальні вправи для «розлучення» очей. Наприклад, "Тренінг для очей». Є навіть такий розділ і в йозі (йога для очей). Найчастіше багато хто не розуміє, що це аж ніяк не розвага для сміху. Це серйозна і потрібна гімнастика для зміцнення очних м`язів. Така методика прийшла з Індії і тепер захопила всіх, хто займається йогою.
Вправи для розведення очей
Перше, що потрібно зробити, - це зміцнити і натренувати м`язи лаз. Для цього необхідно сісти рівно. Відкрити лазу якомога ширше і більше, їх потрібно, можна сказати, «витріщити». Так посидіти протягом однієї хвилини. Потім потрібно повернути очі в ліву сторону, але тільки очі, голова повинна бути нерухомою. Тепер також повернути очі в праву сторону. При цьому очі повинні бути максимально відкриті. Так дивитися в сторони кілька разів.
Також потрібно подивитися вгору, а потім вниз. У правий верхній кут і в лівий верхній кут. Потім на лоб, в одну центральну точку. І на ніс - аналогічно. Тепер потрібно «побігати» очима хаотично. Поводите очима за годинниковою стрілкою, а потім - проти.
Такі вправи потрібно робити кілька тижнів. Натренувавши м`язи, можна розвести очі в різні боки. Подивіться перед собою. Тепер постарайтеся зробити круговий рух очима, але не всередину, а назовні. Подивіться прямо, напружте очі. Потім підніміть їх на лоб. А потім плавно спробуйте обертати ними, описавши коло (назовні), і повернути погляд у вихідне положення. Не варто старатися. З першого разу може не вийти, але часто робити такі спроби не варто. В іншому випадку без підготовки можуть виникнути проблеми.
Тепер ви з легкістю можете розводити свої очі в різні боки.
