Чим корисний фейхоа?
Люди, яким довелося спробувати екзотичний плід фейхоа, могли переконатися в його вишуканий смак, що нагадує полуницю в поєднанні з ківі. Той, хто ще не встиг це зробити, повинен обов`язково познайомитися з цим дивовижним фруктом. Адже в доповненні до його незвичайного ніжному смаку він володіє величезною користю і сприятливо впливає на організм людини. Так чому ж корисно фейхоа?
користь фейхоа
Користь цього екзотичного фрукта полягає в його складі, багатому корисними речовинами і вітамінами. У ньому міститься:
- Йод (до речі, його кількість в даних фруктах можна порівняти наявності цього незамінного елемента в морепродуктах).
- Аскорбінова кислота.
- Сахароза.
- Пектин.
- Клітковина.
- Антиоксиданти і ін.
Варто відзначити, що йод в фейхоа перебуває в водорозчинному з`єднанні, це дозволяє йому повністю засвоюватися організмом людини. Достатній вміст цього хімічного елемента надає нам сил, енергії і настрою. Тому фейхоа можна назвати маленькою «вітамінною бомбою», здатної стати потужним джерелом сил.
Наявність інших корисних елементів і вітамінів робить даний плід справжніми ліками рослинного походження. Його рекомендують в якості дієтичного продукту при таких захворюваннях:
- Пієлонефрит.
- Застуда.
- Атеросклероз.
- Розлади шлунково-кишкового тракту.
- Порушення обміну речовин.
Фейхоа допомагає також зміцнити імунітет і підвищити опірність організму в період вірусних інфекцій. Щоб цей екзотичний плід приніс максимальну користь, його потрібно правильно вживати. Про те, як це робити, розповість наша стаття Як є фейхоа.
