Що можна зробити з гарбуза?
Гарбуз - яскраво-оранжевий і наділений величезною кількістю корисних властивостей овоч, батьківщиною якого є Південна Америка. Гарбуз популярна в дитячому і в дієтичному харчуванні, а також серед дорослих людей, які не дотримуються ніякої дієти. У цій статті ми з вами розглянемо рецепти страв з гарбуза, а також розповімо, як за допомогою гарбуза можна прикрасити свій будинок.
Гарбузова каша
Ця каша підійде і зовсім маленьким дітям, і тим, хто сидить на дієті за медичними показаннями. Містить величезну кількість корисних речовин. При приготуванні зберігаються всі вітаміни - А, С, В, Е, РР, ТТ, К. Амінокислоти, мінеральні речовини теж зберігаються в страві.
Вам знадобиться:
- 800 грам гарбуза;
- 0,5 літра молока;
- 1 літр води;
- 1 мультічаша манної крупи;
- мед / цукор.
Процес приготування:
- Вимийте гарбуз, почистіть і натріть на крупній тертці.
- У чашу мультиварки додайте гарбуз, молоко, манну крупу і воду.
- Закрийте кришку. Встановіть режим приготування на "Каша / Суп" на 10 хвилин.
- Після звукового сигналу відкрийте кришку і додайте вершкове масло (за бажанням), мед і сіль.
Готово!
Пюре з гарбуза і яблук
Відмінний десерт, який можна їсти навіть тим, хто на дієті.
Вам знадобиться:
- 5 яблук;
- 300 грам гарбуза;
- 300 мл води.
Процес приготування:
- Очистіть гарбуз і яблука від шкірки.
Наріжте їх на дрібні кубики.- помістіть в каструлю, залийте водою і накрийте кришкою.
- Через 20 хвилин перемішайте яблука з гарбузом до однорідної маси за допомогою блендера, попередньо знявши з вогню.
Готово!
Гарбуз дуже добре поєднується з м`ясом, крупами і овочами, особливо при приготуванні каш, супів-пюре і гасінні. Якщо правильно запекти гарбуз, вийде справжній делікатес.
прикраса будинку
Що ще можна зробити з гарбуза? Гарбуз відмінно підходить для прикраси будинку. Найвідоміший спосіб - Джек на Хеллоуїн. Дотримуючись інструкцій, які ви знайдете в статті за посиланням нижче, ви зможете створити настрій свята в Ніч духів.
Вам можуть бути цікаві ці матеріали:
