Що можна зробити з гарбуза?

Що можна зробити з гарбуза?
Що можна зробити з гарбуза?

Гарбуз - яскраво-оранжевий і наділений величезною кількістю корисних властивостей овоч, батьківщиною якого є Південна Америка. Гарбуз популярна в дитячому і в дієтичному харчуванні, а також серед дорослих людей, які не дотримуються ніякої дієти. У цій статті ми з вами розглянемо рецепти страв з гарбуза, а також розповімо, як за допомогою гарбуза можна прикрасити свій будинок.

Гарбузова каша

Ця каша підійде і зовсім маленьким дітям, і тим, хто сидить на дієті за медичними показаннями. Містить величезну кількість корисних речовин. При приготуванні зберігаються всі вітаміни - А, С, В, Е, РР, ТТ, К. Амінокислоти, мінеральні речовини теж зберігаються в страві.

Вам знадобиться:

  • 800 грам гарбуза;
  • 0,5 літра молока;
  • 1 літр води;
  • 1 мультічаша манної крупи;
  • мед / цукор.

Процес приготування:

  1. Вимийте гарбуз, почистіть і натріть на крупній тертці.
  2. У чашу мультиварки додайте гарбуз, молоко, манну крупу і воду.
  3. Закрийте кришку. Встановіть режим приготування на "Каша / Суп" на 10 хвилин.
  4. Після звукового сигналу відкрийте кришку і додайте вершкове масло (за бажанням), мед і сіль.

Готово!

Пюре з гарбуза і яблук



Відмінний десерт, який можна їсти навіть тим, хто на дієті.

Вам знадобиться:

  • 5 яблук;
  • 300 грам гарбуза;
  • 300 мл води.

Процес приготування:

  1. Очистіть гарбуз і яблука від шкірки.
  2. Пюре з гарбуза і яблукНаріжте їх на дрібні кубики.
  3. помістіть в каструлю, залийте водою і накрийте кришкою.
  4. Через 20 хвилин перемішайте яблука з гарбузом до однорідної маси за допомогою блендера, попередньо знявши з вогню.

Готово!

Гарбуз дуже добре поєднується з м`ясом, крупами і овочами, особливо при приготуванні каш, супів-пюре і гасінні. Якщо правильно запекти гарбуз, вийде справжній делікатес.

прикраса будинку

Що ще можна зробити з гарбуза? Гарбуз відмінно підходить для прикраси будинку. Найвідоміший спосіб - Джек на Хеллоуїн. Дотримуючись інструкцій, які ви знайдете в статті за посиланням нижче, ви зможете створити настрій свята в Ніч духів.

Вам можуть бути цікаві ці матеріали:



Оцініть, будь ласка статтю
Всього голосів: 116