Скільки калорій в каві з цукром?
Якщо ви є людиною, яка важливе перевагу віддає калорійності будь-яких продуктів, то ця стаття для вас. У ній ми розглянемо, скільки калорій в каві з цукром.
Розглянемо розчинну каву, натуральний, а також в каву з цукром і карамеллю.
Калорійність кавової чашки
В одній чашці (100 мл) завареному на воді чорній каві міститься не більше 2-х кілокалорій. Однак якщо мова йде про розчинну каву, то варто відзначити, що в ньому зазвичай більше кілокалорій, ніж в натуральному. Пов`язано це з особливостями хімічного складу. Навіть незважаючи на те, що виробник вказує на низький вміст калорій, до нього слід додавати дві-три кілокалорії.
Якщо ви віддаєте перевагу пити каву з цукром, то пам`ятайте, що в одній чайній ложці цукру міститься 30 ккал. Таким чином, ви збільшуєте калорійність однієї чашки кави до 35 кілокалорій.
У карамелі міститься ще більше кілокалорій: приблизно 40 ккал в одній чайній ложці. Але найкалорійнішим є кава зі згущеним молоком. В одній чашці міститься більше 50 кілокалорій. Тому таку каву не підійде тим, хто на дієті.
Якщо ви є любителем кави по-турецьки, то знайте, що в однієї такої кавовій чашці міститься 12 кілокалорій.
Більше про каву ви зможете дізнатися в розділі Кава.
