Що приготувати з печінки?
Зараз в магазинах можна купити практично все, і вже не потрібно так багато часу витрачати на приготування вечері. Досить мати в морозилці запас якого-небудь напівфабрикату, який можна швиденько розігріти і ... готово! Але, погодьтеся, як все-таки приємно є продукт власного приготування. Ви знаєте, з чого він виготовлений і можете бути впевнені, що ніяких шкідливих речовин там не міститься, а блюдо, приготоване вами, принесе тільки користь. Сьогодні докладніше зупинимося на печінці і стравах з неї.
В першу чергу, варто відзначити, що печінка - дуже корисний продукт, який містить в собі масу потрібних організму мінеральних речовин (залізо, кальцій, натрій і ін.), Вітамінів (А, В, С) і амінокислот, тому цей продукт харчування повинен входити в раціон кожної людини. Крім того, вона настільки корисна, що одна її порція може стати джерелом місячної норми вітамінів. Ще, в ній міститься речовина під назвою гепарин. Він підтримує в нормі згортання крові, що дуже важливо для запобігання інфаркту міокарда. Ось така виявляється корисна печінка!
Що можна приготувати з печінки?
Ми пропонуємо вашій увазі кілька рецептів і сподіваємося, що ви знайдете, то, що вам сподобається.
Печінка по-строгановськи
Вам знадобиться:
- 500 р Печінки (можна яловичої або курячої)
- 300 р Сметани
- 200 р Лука
- сіль, перець, рослинна олія
Рецепт приготування:
- Цибулю подрібнити і посмажити на рослинному маслі до золотистого кольору.
- Печінка добре промити, очистити від плівок і нарізати соломкою або брусочками.
- Покласти печінку в сковороду до цибулі, посолити, поперчити і обсмажити з усіх боків на середньому вогні.
- Додати сметану (якщо сметана густа, то можна її розбавити водою) і тушкувати 15 - 20 хв.
Тепер страва готова до подачі до столу!
Що приготувати з курячої печінки?
Куряча печінка в сметані
Рецепт цієї страви дуже простий, кількість інгредієнтів залежить від того, скільки ви хочете приготувати.
Отже, рецепт приготування:
- Печінка порізати і замочити на 20 хв. в молоці.
- На сковороді обсмажити цибулю.
- Дістати печінку з молока і обваляти в борошні.
- Викласти її в сковороду до цибулі, додати сіль, перець і смажити 10 хв.
- Потім влити сметану і тушкувати на середньому вогні 5 хв. В кінці додати свіжий кріп.
Що приготувати з яловичої печінки?
печінковий торт
Для коржів вам потрібно:
- 500 р яловичої печінки
- 2 яйця
- 0,3 л. молока
- сода на кінчику ножа
- мука
- сіль, перець, приправи
Для начинки:
- цибуля
- морква
- майонез
- часник
приготування:
- Печінка пропустити через м`ясорубку, додати яйця, молоко, соду (погашену), сіль, перець і борошно. Замісити тісто, консистенція повинна бути як на оладки.
- Випікати на сковороді по одному млинцю, прожарюючи з двох сторін.
- Для начинки, потріть моркву, поріжте дрібно цибулю і обсмажте їх на рослинному маслі.
- Змішайте цибулю і моркву з майонезом і додайте часник за смаком.
- Вийшла сумішшю промажте кожен млинець і складіть їх один на одного, щоб вийшов торт.
- Зверху торт можна прикрасити зеленню.
- Дайте йому охолонути і настоятися і торт готовий!
Пропонуємо вашій увазі ще один рецепт страви з печінки. Воно готується дуже швидко і просто і не вимагає додаткових матеріальних витрат.
Печінка з часником в сухарях
Вам знадобиться:
- приблизно? кг. яловичої печінки
- 2 ст. л жиру
- 1 ст. л вершкового масла
- 4 зубчики часнику (можна більше або менше, на ваш розсуд)
- 2 ст. л. панірувальних сухарів
- сіль, перець за смаком
приготування:
- Печінка промити, очистити від плівок, нарізати середніми шматками. Зробити ножем насічки вздовж і поперек.
- У насічки укласти порізаний часник, посолити, поперчити, обваляти в панірувальних сухарях і злегка обсмажити з двох сторін.
- Потім викласти печінку на змащений жиром деко і запікати в духовці приблизно 10 хв. при температурі 180 градусів.
Дане блюдо краще подавати з картоплею і овочевим салатом.
Що приготувати зі свинячої печінки?
печінкові оладки
склад:
- 500 г свинячої печінки (можна і яловичої)
- 3 середньої цибулини
- 1/2 ст. манки
- 1/2 ст. борошна
- 1 ст. л. майонезу
- 1 ч. Л. соди
- 2 яйця
- перець, сіль за смаком
приготування:
- Печінка і цибулю пропустити через м`ясорубку.
- Додати манку, борошно, яйця, майонез, соду, сіль і перець.
- Все ретельно перемішати і дати настоятися 30 хв.
- Розігріти сковороду, налити на неї рослинного масла і випікати оладки на середній температурі.
Що приготувати з печінки тріски?
Закуска «Ностальгія» (за радянським часом)
Вам буде потрібно:
- 1 банка печінки тріски в маслі (200 г)
- 4 варені яйця
- цибуля зелена
- перець чорний мелений
приготування:
- Розім`яти виделкою печінку тріски.
- Дрібно порізати 2 цілих яйця і 2 жовтки, 2 інших білка порізати і відкласти.
- Змішати тріску з яйцями, додати дрібно порізану цибулю і перець.
- Сформувати кульки, обваляти їх в останніх білках і в зеленій цибулі.
Що ще можна приготувати з печінки тріски? Пропонуємо вашій увазі рецепт салату.
Салат з печінки тріски
Ось що вам потрібно на 2 порції салату:
- 2 варені яйця
- 250 р консервованої печінки тріски
- 1 варена картоплина
- 150 р зеленого горошку
- 1 маленька цибулина
- півлимона
- 3 ст. л. рослинного масла
- сіль за смаком
приготування:
- Лук і картоплю очистити, картоплю нарізати кубиками, цибулю подрібнити.
- Печінка тріски дістати з банки і дрібно нарізати.
- Очистити яйця, відокремити жовтки від білків.
- Жовтки подрібнити і змішати їх з картоплею, і тріскою. Додати зелений горошок.
- Лимон порізати дольками. Білки дрібно порізати.
- Салат заправити олією, додати сіль і перець, розкласти по тарілках.
- Прикрасити салат лимоном, посипати зверху білком.
Салат готовий!
Природно, це далеко не повний список рецептів. Ми спробували підібрати для вас найбільш цікаві та, в той же час, прості в приготуванні, страви. І тепер, якщо у вас в холодильнику виявиться свиняча, куряча або яловича печінка то, що можна приготувати з, неї ви вже знаєте. І до речі, не завжди принципово важливо, щоб блюдо було приготовлено саме з такої печінки, яка вказана в рецепті. Тут вже справа смаку кожної людини. І якщо ви віддаєте перевагу, наприклад, яловичої печінки, то всі перераховані вище блюда (за винятком страв з печінки тріски) можна приготувати саме з неї!
Смачного! Балуйте своїх рідних і близьких здоровою і корисною їжею! І отримуйте задоволення від кулінарного процесу!