Скільки калорій в шоколадній цукерці?
Цукерки - улюблені ласощі багатьох, проте всім відомо, що вони дуже калорійні. З цієї причини багато хто відмовляється від солодощів на час дієти. Однак не все так погано, як здається, адже існує величезна кількість різновидів цих ласощів, які мають різну калорійність. З нашої статті можна буде дізнатися, скільки калорій в шоколадній цукерці.
Скільки калорій міститься в шоколадній цукерці
Калорійність тій чи іншій цукерки можна дізнатися, вивчивши інформацію на упаковці, в яку загорнуте ласощі. Однак далеко не всі уважно читають написані дрібним шрифтом пояснення. Тому в цій статті ми розберемо калорійність найбільш популярних цукерок. Отже, якщо розглядати калорійність 1 цукерки, то результати такі:
- пташине молоко - 53 ккал;
- «Корівка» - 52 ккал;
- шоколадна цукерка з кремовою начинкою - 100 ккал;
- «Ведмедик клишоногий» - 80 ккал;
- «Рафаелло» - 62 ккал;
- драже «Скітлс» - 5 ккал;
- Фруже з чорносливом - 56 ккал;
- «Мілки Вей» (26 г) 118 ккал;
- ірис «Меллер» - 14 ккал;
- грильяж - 60 ккал;
- драже MM`s - 3,33 ккал;
- льодяник «Чупа-чупс» - 57 ккал;
- «Кара-Кум» - 74.51 ккал;
- «Несквік» (28 г) - 140 ккал.
Виходячи з вищеописаних даних, можна зробити висновок, що є різновиди цукерок, які можна дозволити собі і під час дієти, щоб трохи побалувати себе. Для тих, хто сидить на дієті, корисною буде наша стаття - Як спалити калорії.
